Ale przeciez mozna polaczyc mase w pewnym sensie z rzezba. Nikt nie mowi o tym zeby miec ponizej 10% tluszczu no ale nie np. 25%.
Moim zdaniem smiesznie wygladaja kolesie ktorzy przez caly czas "robia mase", maja grubo ponad 20% tluszczu a oszukuja siebie ze sa duzi i silni. Przeciez chyba tluszcz sily nie daje?
... zreszta i tak kazdy robi co chce.
Napisane z punktu widzenia 178cm/70kg/11%BF/35cm w bicu
Moim zdaniem smiesznie wygladaja kolesie ktorzy przez caly czas "robia mase", maja grubo ponad 20% tluszczu a oszukuja siebie ze sa duzi i silni. Przeciez chyba tluszcz sily nie daje?
... zreszta i tak kazdy robi co chce.
Napisane z punktu widzenia 178cm/70kg/11%BF/35cm w bicu


.
