SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Płaski Brzuch w 5/7 dni

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 12855

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 403
Na innym forum widziałem sposób by pozbyć się oponki. Nie żeby tam kaloryferek od razu był. Więc przez te dni tylko pijemy dużo płynów i możemy jeść jakieś 5-6 posiłków dziennie. Polecam jako posiłek jakąś surówke np. Pekińską jak ktoś chce przepis to później podam. CyA

"Najlepszą Obroną Jest Atak"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 437 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9307
yyy cos w to watpie

yyy?

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3579 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 28289
kolejne bzdury w stylu sauna solution czy innych super wynalazków. Na płaski wyrzexbiony brzuch trzeba ciężko pracować.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 519 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 10694
a swistak siedzi....

====================
..::[_Dragon_]::..
====================

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86307

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1669 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10728
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 521
HE HE HE Daję 100 dolców jak któś pekińska sórówką wyrzeżbi muj brzuch w 7 dni.Podajcie nr konta He he HA HA HA .Może zioła Ojca klimuszki pomogą ale to się nie liczy!!!

Kura,Kaczka,Kura DRÓB

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 403
Tak ale jeśli to prawda, to można jeść tylko te surówkę. To nie jest na wyrzeźbienie tylko żeby oponka się zmniejszyła. <lol> Też w to wątpie ale co by nie zrobić żeby oponka się zmniejszyla. Później można zastosowac 6-tke weidera

"Najlepszą Obroną Jest Atak"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5052 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 61437
niewierze i nieuwierze
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
"blogoslawieni Ci, którzy nie widzieli a uwierzyli"
A masz też coś na +50kg w wyciskaniu?? tez taki poradnik "zrób to sam w 7 dni" ?? najlepiej jakby to na cały trójbój było










Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2005-08-14 17:26:57
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86307
Kuba_SnK - widziałem ostatnio na allegro "50 kg na ławie w 2 miechy" - tylko dla zaawansowanych

trening -> ból -> rozwój

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

"Dziadek" znokautował Saletę

Następny temat

Instruktor

Shoty
Polecane artykuły