czy można przypakować bez koksu

Wiem że na tym forum jest dużo doświadczonych chłopaków, powiedźcie na podstawie własnego doświadczenia czy mozna jedząć pirsi, tuńczyki czy tez inne naturalne srodki zrobić ciekawą mase rzeźbe czy trzeba jednak spróbowąc koksu.

Haha niezle pytanie.To oczywiste ,że można

3 lata i jestes pokłuty

Mozna - jesli chcesz miec muskularna , atletyczna sylwetke
Ale jak chcesz byc roz***any i pociety na maxa to wkoncu bedziesz musial przejsc na ciemna strone mocy

można jak się przyłożysz do diety , treningu

1. Dobra dieta (ale nie tylko ułożona ale i rpzestrzegana )
2. Trening (konkretny zaplanowany a nie jakieś machanie po 3 godziny dziennie niektórzy tak robią )
3. Wiedza z zakresu diety treningu i suplementacji
4. Cierpliwość, upór i konsekwencja w działniu

koks nie jest ci potrzebny ale po tych paru latach jak będziesz miał ogromn wiedzę o dietach treningu i dopingu to wtedy jak będziesz uważał że nadal masz mało masy to sięgasz po koksy ale robisz to z głową i napewno skutki uboczne będa ale będziesz wiedział jak je zminimalizować

Mozna i bez koksu :), niestety niektorzy ida na latwizne i w krotkim czasie chca urosnac-ale jakim kosztem...
Tylko dlaczego te wszystkie suplementy sa drozsze od koksow... :/.

czy napewno suple sa droższe od koksu

zalezy co kogo zadawala po roku cwiczen przy odpowiedniej diecie zrobisz w miesiac okolo 250g miesnia,na koksie z 3 kilo, ja wole drugą opcje

kazdy by wolał drugą

ale lepiej poczekać i wykorzystać do maksimum naturalne środki

ja nie mówie o wbijaniu od poczatku przygody z silka bo trzeba byc losiem co by tak zrobic hrhrhrh