SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POMOCY

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1501

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2326
witam, ma prosbe mam 19 lat waze 59 mam 186cm wzrostu, pale papierosy, czy moglby mni ktos ulozyc diete/trening zebym na masie przybral i czy musze skonczyc palic zeby przybrac na wadze? w jakim okresie czasu moglbym to zrobic?prosze o odpowiedz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 251 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2300
jeżeli chcesz ćwiczyc na powarznie a nie bawic się to radze żucić fajki bo przez nie nie bedzie ci sie chciało jesc i moze byc kopa z diety ułuż sobie sam poczytaj posty podwieszone polecam temat "odpowiedz na twoje pytanie jest tutaj" jak to przeczytasz to poszukaj jeszcze jakiś tematów ostatnio dobry temat na forum to robimy mase a na gotowca niel icz bo się przeliczysz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1122
nie ma gotowców, każdy człowiek jest inny
czytać posty powieszone...

<< ... Kolega doradzil mi jesc 0,5-1 kg orzeszkow solonych przed snem... >>
Orzeszkom solonym mówimy stanowcze NIEEEEE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 398 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4529
Po co drugiego posta zakładasz na ten sam temat w innym dziale???

Zmieniony przez - arczi101 w dniu 2005-07-15 13:27:52

(L)-To My

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2326
nie wiedzialem gdzie go umiescic:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257
oj Arczi nie bądz już taki drobiazgowy

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566
jasne ze mozna przybrc na msie jak palisz tylko musisz diete ułożyć w czym ci pomoga posty podwieszone
a fajki jak jeszcze się nie uzalezniłes to żyć nie ma sensu kupisz fajki za 6zeta a zato byś miał 3 piwa albo wino i piwo eentualnie możesz bierac na koks zamiast palić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6277 Napisanych postów 76058 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754978
https://www.sfd.pl/temat191365/

Poczytaj troche, tu masz wszystko potrzebne do tego zeby ulozyc diete.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cos nie tak z dieta...

Następny temat

Zbieram info .. pomocy !

WHEY premium