chudy19

Początkujący

Napisanych postów: 82 Przeczytanych: 2326 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-02-12 16:18:10 Data rejestracji: 2005-07-15 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram sie:) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
dziwna dysproporcja	Trening dla początkujących	3	2009-01-03 16:42:57
dluga przerwa	Trening dla początkujących	2	2008-07-13 15:16:28
cykl kreatynowy. /chcialem sie pochwalic/	Odżywki i suplementy	12	2007-10-26 22:14:07
cell pump+cm3+carbo	Odżywki i suplementy	1	2007-09-20 11:43:46
cell pump, pytanie	Odżywki i suplementy	3	2007-09-19 16:10:15
trening na mase do oceny (znowu)	Trening dla zaawansowanych	3	2007-07-26 22:43:15
plan treningowy do oceny - masa	Trening dla zaawansowanych	9	2007-05-11 11:58:39
dieta - poraz kolejny	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-04-17 21:14:10
obwody	Trening dla zaawansowanych	7	2007-03-04 00:50:42
oryginalnie - Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	3	2007-02-18 19:30:45
Zestaw na mase	Odżywki i suplementy	11	2006-06-28 18:56:09
kondycja a masa	Trening dla zaawansowanych	4	2005-10-04 22:29:33
masa i kondycja	Trening dla zaawansowanych	3	2006-06-24 14:55:59
papierosy w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	11	2005-12-04 17:14:35
kcal a masa	Odżywianie i Odchudzanie	3	2005-11-09 17:46:57
trening (nie)wyczerpujący	Trening dla zaawansowanych	2	2005-10-17 19:10:18
zly bilans	Odżywianie i Odchudzanie	1	2005-10-14 13:24:57
cykl na kreatynie	Odżywki i suplementy	8	2005-10-13 07:59:39
poprawiony plan na mase - do oceny	Trening dla zaawansowanych	2	2005-10-11 21:55:08
plan na mase	Trening dla zaawansowanych	7	2005-10-11 17:06:50
trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	4	2005-10-10 22:43:47
kreatyna - sposob przygotowania	Odżywki i suplementy	8	2005-10-09 11:48:01
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	10	2005-10-09 17:38:20
krzywy mostek	Trening dla zaawansowanych	4	2005-08-29 22:22:10
czas	Odżywianie i Odchudzanie	7	2005-08-29 09:53:29
posilek przed treningowy	Odżywki i suplementy	5	2005-08-12 16:09:38
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	3	2005-08-11 17:00:20
Gainer przed czy po	Odżywki i suplementy	5	2005-08-11 14:39:57
POMOCY	Odżywianie i Odchudzanie	7	2005-07-15 13:07:50
pomocy	Trening dla zaawansowanych	8	2005-07-15 13:01:06

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
cykl kreatynowy. /chcialem sie pochwalic/	Odżywki i suplementy	2007-10-27 15:19:16
cykl kreatynowy. /chcialem sie pochwalic/	Odżywki i suplementy	2007-10-27 14:30:43
Początek i slaba klata	Trening dla zaawansowanych	2007-10-26 23:04:32
cykl kreatynowy. /chcialem sie pochwalic/	Odżywki i suplementy	2007-10-26 22:23:54
cykl kreatynowy. /chcialem sie pochwalic/	Odżywki i suplementy	2007-10-26 22:19:23
cell pump	Odżywki i suplementy	2007-09-21 16:43:48
Dieta na mase po raz enty - prosze o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-21 08:54:18
dawkowanie Cell Pump Biogenix	Odżywki i suplementy	2007-09-19 15:17:09
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2007-07-27 11:06:27
trening na mase do oceny (znowu)	Trening dla zaawansowanych	2007-07-26 23:07:00
plan treningowy do oceny - masa	Trening dla zaawansowanych	2007-05-13 22:39:07
plan treningowy do oceny - masa	Trening dla zaawansowanych	2007-05-13 02:09:51
plan treningowy do oceny - masa	Trening dla zaawansowanych	2007-05-11 13:22:15
dieta - poraz kolejny	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-17 21:47:41
obwody	Trening dla zaawansowanych	2007-03-05 07:32:54
obwody	Trening dla zaawansowanych	2007-03-04 11:51:17
Zestaw na mase	Odżywki i suplementy	2006-06-28 22:37:34
Zestaw na mase	Odżywki i suplementy	2006-06-28 19:25:25
Zestaw na mase	Odżywki i suplementy	2006-06-28 19:10:41
Zestaw na mase	Odżywki i suplementy	2006-06-28 19:01:33
kondycja a masa	Trening dla zaawansowanych	2006-06-28 10:21:08
papierosy w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-04 20:25:26
Mój Komplecik ;-)	Odżywki i suplementy	2005-11-05 21:44:24
koktaile, przepisy	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-05 20:43:11
Trening a alkohol	Trening dla zaawansowanych	2005-10-24 21:13:42
Trening a alkohol	Trening dla zaawansowanych	2005-10-23 15:47:48
Poprawa siły	Trening dla zaawansowanych	2005-10-17 19:53:14
Hilfe!	Trening dla zaawansowanych	2005-10-16 22:58:43
cykl na kreatynie	Odżywki i suplementy	2005-10-14 08:33:56
cykl na kreatynie	Odżywki i suplementy	2005-10-13 16:34:47

chudy19

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity