obwody

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2326

witam

zainstalowalem sobie taki program jak King Size wprowadzilem swoje wymiary waga/wzrost i pokazaly mi sie moje maxymalne wymiary. mniej wiecej brakuje mi wszedzie po 2-3cm.
Czy istnieje mozliwosc zwiekszenia obwodow miesni bez zwiekszenia wagi, by dojsc do takich jak powiedzmy w tym programie pokazalo?
czy zawsze zwiekszanie obwodow miesni wiarze sie z wzrostem wagi?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2342 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272004

Czy istnieje mozliwosc zwiekszenia obwodow miesni bez zwiekszenia wagi, by dojsc do takich jak powiedzmy w tym programie pokazalo?

Nie patrz na programiki typu KingSize czy na te tabele których tu mnóstwo bo tak naprawde są g**** warte,wymiary człowieka zależą od typu jakim się jest a tego żadne tabele już uwzglednić nie mogą.(typ:czyt czy ktos jest endomorfikiem,mezomorfikiem czy ektomorfikiem)

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

chudy19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2326

czyli..zawsze zwiekszenie obwodow miesni rowna sie zwiekszeniu wagi ciala?

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2342 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272004

NIE.Popatrz na sumo.Są wielcy a czy maja wielkie mięśnie???

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

kolos88

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 24308

QUEBLO uwierz ze mają. Choc tego nie widac

.
CO do zwiekszania obwodów bez przyrostu wagi - da sie pod warunkiem, ze spalisz tyle tłuszczu ile Ci miesnia przybedzie jednoczesnie.

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2342 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272004

no tak tylko chodziło mi o porównanie np typa z sumo który waży ze 180 kg i takiego Boba Sappa(tez 180 kg).Gołym okiem widac kto ma większe mięśnie...

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

devid88

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 243 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6179

zwiekszanie obwodow bez przybierania na wadze jest mozliwe

"DOPÓKI WALCZYSZ JESTES ZWYCIĘZCĄ"

...

chudy19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2326

wiec, jesli nie chce zwiekszac masy lecz obwody, to jaki trening powinienem zastosowac?
moze to troche lamerskie pytanie, ale co jest latwiej zrobic mase czy obwody?

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat