czy mam jeszcze szasne?

Dokładnie 3 sierpnia 2004 roku wyejzdzam na swoje ostatnie wakacje w życiu na obóz nad morze. Chciałbym wyrwać jakas panne bo to ostatnia szansa na złapanie panny bo za rok to już nie bede mógl.
ale mam jeden problem- ładny jestem ,ale jak sciagne koszulke to mam wielki bebech.Na ryju nie jestem gruby ale brzuch mam bardzo gruby.Czy mam szanse do 3 suierpnia go zbic.Cozywiscie przy załozeniu ze bede jadł w maire normalnie. Mam teraz 95 cm w pasie.

zamiast sie napraszac na forum - idz na rowerze po miescie/wiosce pojezdzic

'mam jeden problem- ładny jestem ,ale jak sciagne koszulke to mam wielki bebech'

stary wymiatasz

polecam trening na brzuch A6W lub aeroby, bieganie, rower, basen odradzam bo wyczytalem w Newsweeku ze basen jednak malo sprzyja zrzucaniu kilogramow

dlaczego osttania szansa??sory ale nie masz szans,za pozno sie obudziłes

Dokładnie 3 sierpnia 2004 roku wyejzdzam na swoje ostatnie wakacje w życiu...

Jezeli jedziesz w tym terminie to napewno juz nic nie wyrwiesz

Mielona


dieta redukcyjna plus aeroby (rowerek, steper, beiegani 30-45min) to starczy

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/47

Buehehe są inne sposoby żeby do tego czasu zrobić kratkę na brzuchu ...
Ale to nie ten dział

w zaden sposob nie da rady!!chyba ze skalpel jakis!

masz szanse go troche zgubić przy np. 6weidera i diecie

nie sciagaj kosuzlki

po a6w nie zgubi brzuha jedynie miesnie wyrobi, brzuch zgubi spalajac tluszcz na aerobach