...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
70
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
239
Podobno nie można jeść tłuszczu po treningu, to prawda? Jestem na CKD i nie wiem co mam o tym myśleć!
Najtrudniejszy jest zawsze początek...
...
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1650
Wiek
50 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
29299
Posiłek potreningowy,nie powinien zawierać tłuszczu.
Trza być twardym, nie miętkim!
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
344
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14809
na CKD posilek potreningowy jak kazdy inny.
Iam going to stay young until I die.
...
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
2286
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
21699
na CKD to normalne ze sa tluszcze. w innych dietach opartych na weglowodanach I posilek potreningowy( z ww. prostymi) nie moze zawierac tluszczy, natomiasy drugi moze miec nie duze ilosci zdrowych tluszczy.
Student Turystyki i Rekreacji
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
70
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
239
no właśnie o to mi chodziło, co powinnam zjeść po treningu
Najtrudniejszy jest zawsze początek...
...
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
1669
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11256
Trenuj i wcinaj posiłki cały czas o tych samych ustalonych porach, a bedzie ok.
Jeżeli w niebie nie będę mógł palić cygar, nie pójdę tam :)
...
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
1669
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11256
FRC nie wprowadzaj koleżanki w błąd. Po drugie czytaj uważnie o co pyta.
Jeżeli w niebie nie będę mógł palić cygar, nie pójdę tam :)