od zakonczenia redukcji organizm powróci do "normalnosci" to znaczy nie bedzie nadrabiac dwa razy wiecej niz stracił(yoyo) po powrocie na masowe szamanie i bilans na plus 500-700kcal hrhrhrh 

wystarczy tylko chciec i mozesz wszystko miec!
Krzysztof Piekarz

