TEMAT ZAMKNIĘTY

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2743 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12391

Taska rycerz powiadasz:) nie za szybko takie komplementa:PP moze jakies szczegoly:)

sobijh no to dolaczyles do kontuzkowanych eheh:) moj palec dzis troche lepiej ale jeszcze boli...

P.

soap won't wash away your shame.

...

sobih

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2214 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37913

... Tasienka wie co mowi

moj paluch paskudnie, boli, siny, gruby, pisac sie nie da na klawirce, ble...

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

To trzeba uwazac na silowni

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

sobih

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2214 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37913

a wczoraj malo 30'tka mi nie spadla na leb przy gornym skosie

. dobrze ze mialem asekuracje. mam takie dziwne zachowanie, ze cisne 8 razy, ostatni bez wybitnego wysilku, proboje 9 i za chiny ludowe

... albo mam sztangielke w gorze i niby trzymam stabilnie ale reka potrafi mi sie zlamac. przy mniejszych ciezarach to nie problem, ale jak wrzucam 28 albo 30 (jak dla mnie sporo) to bez asekuracji ani rusz.

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

wiem co za bol bo ja sam cwicze i raz mi 100 chcialo rece podlamac jak byspadlo na twarz to by nie bylo qaziego

...

sobih

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2214 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37913

quaz, kozak jestes

... co jak co, ale bez pomocy nigdy nie szaleje, jakie by to nie bylo cwiczenie

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

jatez nie szaleje ,chodz nie raz 110kg trzeba pczetoczyc po calym ciele

boli jak diabli pozniej

Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-01-04 10:08:06

...

_BIGuś_

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 6434 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22173

bryy <kawa>
hehe ja przy sztangielkach to wole sobie sam radzić raz mi taki jeden z ręki wzioł 40kg to druga mnie ściągła na bok i przekopyrtłem sie na prawo

Napis na grobie by mnie cieszył: Nie byle kto,bo byle czym się cieszył

- mafia tadkow niejadkow -

...

sobih

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2214 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37913

rotfl