TEMAT ZAMKNIĘTY

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

Mhmm a to zlaezy jak z dieta u ciebie bo nie pamietam ile masz ww

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

yupie_girl ZASŁUŻONA

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 4510 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30521

znowu jestem na ckd, 30gww max, ale zawsz ejest poniezej, bo nie jem nigdy 100g tej papryki, ogora, czy czegos.

I znowu wracam do aerobow (3-4x w tyg, dzis juz zaczelam

) to tez lepiej hiit, czy 30 min? Czy na zmiane? Bo nie wiem

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

To na ckd HIIT tylko w niedziele

...

_BIGuś_

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 6434 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22173

co tam tylko w niedziele niech się męczy a nie

yupakajejj lece na trening Plusze

hrhrhr

Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2005-03-29 14:06:26

Napis na grobie by mnie cieszył: Nie byle kto,bo byle czym się cieszył

- mafia tadkow niejadkow -

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

big mniedzynami jest taka roznica ze ja podchodze na zasadzie naukowej,fizologinczej i zdorwotnej a ty

nie wiem jakiej

...

yupie_girl ZASŁUŻONA

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 4510 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30521

Biguś <boks>

Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2005-03-29 14:08:34

...

yupie_girl ZASŁUŻONA

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 4510 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30521

grr, cos mi sie spieprzylo. Jeszcze raz

.
Czyli po silce 30min(3x/tydz) i aeroby pn, wt, czw (ze wzgledu na sql) bieg 30 min + niedziela hiit? Tak?

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

Tak

...

yupie_girl ZASŁUŻONA

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 4510 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30521

gitt, dziekuje

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

A prosze bardzo

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

jaki ryz?

Następny temat

PROBLEM Z WODA....

Polecane artykuły

TEMAT ZAMKNIĘTY

Odżywianie i Odchudzanie

jaki ryz?

PROBLEM Z WODA....

Żywność typu fast food - jak się jej oprzeć?

Walka z tłuszczem - najczęstsze pułapki

Spalanie tłuszczu - kiedyś fakty, a dziś mity?

Odchudzanie bez ćwiczeń. Czy samą dietą można schudnąć?