L-karnityna - dawkowanie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 299

czesc, mam zamiar zaczac brac L-carnityne, bo chce zrzucic troche tluszczu. Chodze na silownie, a po silowni 45 min. jezdze na rowerku stacjonarnym. Jak myslicie, brac tabletki przed silownia czy bezposrednio przed aerobami ???

Cudów nie ma !!! Liczy sie nasza konsekwencja, wytrwalość i wiara w sukces.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

arek88

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 73

Bardzo dzięki apokalipsa.Choc treningi z pewnością będą wyczerpujace,bo za chwile zacznie sie okres przygotowawczy...

Pozdrawiam

...

luciano

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 846 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 21657

lepiej zainwestuj w diete wysokobialkowa
a jak hajs zostanie to kup sobie porzadny spalacz np ultra ripped,thermo fat burner treca lub cos z mocniejszej polki:)

Born to be wild

...

arek88

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 73

czy biorąc L-karnityne musze wyrzec sie jakis produktów?Bo wiem ze np. jk sie bierze kreatyne to nie mozna jesc produktow z kofeina tzn pic kawy czy jesc czekolady.Jak to jest przy L-karnitynie?

Pozdrawiam

...

luciano

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 846 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 21657

skoro bierzesz karnityne to znaczy ze chcesz spalac tluszcz wiec dieta musi byc wysokobialkowa czyli musisz jesc pokarm bogaty w bialko,unikac tlustych itp
a co do kreatyny to troche przesadziles,mozesz jesc czekolade jak najbardziej,poprostu nie przyjmuj kofeiny razem z kretka

Born to be wild

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

...a do l-karnityny bardzo dobrze jest dorzucić koenzym Q10.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

NetGh0st

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 299

a cos z mocniejszej polki to np co ???

Cudów nie ma !!! Liczy sie nasza konsekwencja, wytrwalość i wiara w sukces.

...

iu-666

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1074 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11104

thermalPro

clen,,sally

dieta to podstawia kto nie wierzy jego sprawa!

...

arek88

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 73

To ja mam jeszcze jedno pytanko.Trenuje piłkę nożna i czasami mam wiecej niz dwa treningi dziennie,a na obozie przynajmniej 2 a czasem 3.Co wtedy?Bo L-karnityne powinno sie brac raz dziennie przed treningiem...Co sie dzieje gdy mam wiecej treningow??

Pozdrawiam

...

iu-666

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1074 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11104

"L-karnityna"--N.I.E..D.Z.I.A.Ł.A!!!!!!!!!!!!

dieta to podstawia kto nie wierzy jego sprawa!

...

julo1

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 867 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11652

qrwa po co sobie komplikowac zycie. bierz jakiegos zwyklego burnera treca, hiteca albo jesli masz kase to wydaj na jakas rakiete typu scorch albo meltdown i zapierniczaj na aerobach. efekty gwarantowane.
karnityne i inne badziewia sobie odpusc.
wsio.

...

NetGh0st

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 299

ten thermal pro rzeczywiscie tak dziala ??? probowal juz ktos ???

Cudów nie ma !!! Liczy sie nasza konsekwencja, wytrwalość i wiara w sukces.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat