arek88

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.04.2006 (09:03)

Data rejestracji 30.11.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	Szykość,zwrotność,koordynacja ruchowa.... witam.mam prawie 17 lat.trenuje w lechu poznań,w drużynie juniorów.idzie mi całkiem nieżle,ale chce nad soba pracować.mam 191 cm,80 kg i moimi największymi wadami są zwrotność,szybkośc i koordynacja ruchowa.proszę o jakieś ćwiczenia które poprawią	8	2004-11-30 19:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	L-karnityna - dawkowanie	2005-01-01 21:35
Odżywki i suplementy	L-karnityna - dawkowanie	2005-01-01 19:08
Odżywki i suplementy	L-karnityna - dawkowanie	2004-12-28 21:39
Odżywki i suplementy	L-karnityna - dawkowanie	2004-12-28 09:35
Odżywki i suplementy	L-karnityna - dawkowanie	2004-12-27 18:35
Piłka Nożna	Szykość,zwrotność,koordynacja ruchowa....	2004-12-13 16:56
Piłka Nożna	plyny podczas treningow	2004-12-13 10:27
Piłka Nożna	jak zostac dobrym obronca	2004-12-13 10:21
Piłka Nożna	Korzym	2004-12-13 09:51
Piłka Nożna	Szykość,zwrotność,koordynacja ruchowa....	2004-12-13 09:34
Piłka Nożna	Trening Piłkarski	2004-11-30 20:14
Piłka Nożna	Trening Piłkarski	2004-11-30 19:55