Zawodowcy z NBA a trening na wyskok

Mam jedno pytanei jak to mozliwe ze np. taki Iverson gdzie on cale dziecinstwo gral na betonie i kolana na bank mu sie zniszczyly dodatkowo w szkole sredniej robili jakies programy na wyskok bo jak zaobserwowalem to zadny zawodnik z NBA nie ma mniej niz 1 m dosieznego to jak to mozliwe ze ich kolana jeszcze sie nie rozpadly?

chodzilo mi o to, ze moim zdaniem ci wszyscy zawodowcy z NBA nie szukali zadnych programow na wyskok po necie czy jakos inaczej. Oni maja na pewno trenerow odpowiedzialnych za to i im trenerzy juz dobieraja trenigi tak, ze robia cwiczenia na wyskok i to na pewno duzo!! tylko sami trenerzy nie mowia im ze: o teraz np. robimy trening na wyskok i jada przez 3 misaice na wyskok! nie! po porstu jak maja prawie ze codziennie treningi to mozna baaardzo duzo zrobic przez tyle lat... i z takimi dobrymi trenerami..

zaden zawodnik nie ma ponizej 1m dosieznego ?????????? co ty piszesz, ledwo paru zawodników ma ponad 1m dosieznego...

Zapewne stosował przeróżne środki zapobiegawcze takie jak masaże itp... albo trenował mądrze, odpowiednio się odrzywiał i miał po prostu mocne kolana.

przeciez ponad 1m dosieznego to zadkosc.......no chyba ze z rozbiegu z jednej nogi u koszykarzy to rozumiem.

No nie wiem ale tam kiedys bylo na sfd o wyskokach zawodikow moze to bylo z naskoku albo cos ale wydalawalo mi sie ze dosiezny. Z GORY SORKi za pomylke

wiann powiem ci tak, 95% koszykarzy nie robiło żadnych programych na wyskok! Oni maja tam specjalnych trenerów, którzy układają im treningi na siłowni, typowe ćwiczenia siłowe, na wszystkie partie. Wyskok wyrabia im się od samej gry.

BEde musial kumpla zapytac jak wroci z Collegu bo gra gdzies na Virginia i sie zapytam jakei tam maja treningi ale jak jedne z moim znajomych mowil to maja masakre bo gadal z nim przez telefon i mowil ze ostry zapierdziel maja 2 albo 3 razy trening w dniu jeden kondycjny drugi rzutowy i trzeci silka. MASAKra jak cos sie dowiem to napisze mzoe ktos zkorzysta.

Żadko kto ma ponad 1m dosiężengo, spójrz chociażny na białych centrów. Co do Iversona, zdrowe, mocne kolana, mądry trening i środki zapobiegawcze. Teraz już idealnych kolan pewnie nie ma.

oni sami na penwo nie szukali po necie i nie robili programow na ywskok, ale trenerzy jzu dbaja o to zeby robili jakis "program". I na pewno robia oni ten program na ywskok i nie tylko na ywskok ale bez swojeje takiej widszyze im trener mowi teraz robimyna ywskok i rzez 3 miechy jada na wyskok, nie! po porstu jak maja prawie ze codziennie treningi no to robia na wszystko...

sztojak z twojej wypowiedzi zrozumiałem tylko ostatnie zdanie słowa w stlu "widszyze" nie qmam Następnym razem nie pisz na chybcika.

lol w kafei bylem i czsd dopiegal koncza sorki hehe :) jutro bede mial spowortem neta to poprawie