Ile kasy wydajecie na odzywki?? :->

heh scoobe jak wziales ta kretke to wiele osob myslalo ze cos przy***ales hehe pamietam jak chodzila fama po silce u batona o tobie ze przy***ales hehe coz toz to tylko kretka weider'a byla

kiedyś nieraz wydawalem tysia na jedne zakupy,teraz praktycznie 0,czasem jakas kreatynke.w sumie odzywki sa zbedne.

rondell dalej mysla... ;), w szegolnosci psychol, siwy i spolka... nie qmaja ze sila moze isc tak ot po prostu przez trening. tej a pozatym to chyba hst zaczne robic...

haha wiedzialem jak bedziesz czegos nie kumal to moge Ci pomoc z HST
no w sumie oni to non-stop leca na koksie hyhy

miesiecznie około 80zł
głownie gainer
co jakis czas białeczko
kreatyna

ja potrochu podkradam kolegom

no to była moja pierwsza sesja raczej nie sesja tylko cykl
wydałem skromnie pare tysięcy euro

Ja wsumie raz kupilem gainera puzniej kreatyne i nastepnie kreatyne glutamine aminokwasy za jakies 240zl.Wsumie wogole nie bylem zadowolony z efektow uzywania tych supli.I zawsze uwazam ze suple to tylko dodatek.Jak juz nie jest ktos wstanie zjesc takiej ilosci zarcia ktora jest niezbedna do rozwoju masy to owszem gainery i bilka sa ok.Ale jesli ktos nie ma pozadnie ulozonej diety i mysli ze na gainerach dopakuje to jest smieszny hehe .
Takze nie ma co dac sie zwiariowac i ladowac czesto niepotrzebnie pelno supli.Na mnie np. kreatyna nie dziala wiec mam spokoj z nia
Od 1,5 roku nie wydalem nic na suple i odrzywki.

fajna deca od blinga, nie wiedzialem ze ty to on