...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ogolnie to jest cwiczenie na plecy, wiec logiczne by bylo je zastapic ktoryms z tych http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#biceps
pozdrowka
pozdrowka
Lepiej krotko cos czuc niz dlugo nic nie czuc
...
Napisał(a)
Przeczytałem w poście pt "Bicepsy wg Maszy" (czy jakoś podobnie) że warto dodać to ćwiczenie do treningu bicepsów, zwłaszcza gdy trenuje się je razem z plecami. Dlatego właśnie chcę to robić.
...
Napisał(a)
mozesz dac- bicepsy są w podchwcie obizane najbardziej = plecy tez ale mniej
...
Napisał(a)
czyli warto dodac te cwiczenie jako urozmaicenie? czy sie mija to z celem?
Lepiej krotko cos czuc niz dlugo nic nie czuc
...
Napisał(a)
panie daty przy postach!
Polecane artykuły