...
Napisał(a)
He he byczqu nie wątpie że byś powiedział :).Też znam kilku goście co wyglądają jak szafy ale jak sie ich zapytasz to też ci powiedzą że nie biorą,oni poprostu dobrze sie odrzywiają,czysty natural :D.
...
Napisał(a)
pisze sie "odzywiaja" , odbijam soga
http://www.sfd.pl/_Life_is_to_short_to_be_small_-_droga_do_formy_by_głodziu-t449075.html moj dziennik, zapraszam :)
...
Napisał(a)
Smiesza mnie te posadzenia o stosowanie dopingu. Ludzie teraz juz po prostu nie potrafia cwiczyc i tylko szukaja nowych suplementow i wspomagania i dlatego nie potrafia uwierzyc, ze mozna cos osiagnac w czysty sposob. Przyjmijcie wiec do wiadomosci-czasem wystarczy po prostu dobrze sie odzywiac, porzadnie cwiczyc i dobrze wysypiac. Przy odrobinie szczesica i dobrej genetyce- efekty przyjda same.
Co do kreatyny. Nie dziwi mnie to. Moj pierwszy cykl dal mi 7 kg wzrostu wagi ciala. 2 kg potem spadly w przeciagu tygodnia.
Jesli chodzi o Twoja sylwetke. Idziesz w bardzo dobrym kierunku moim zdaniem. Proponuje zwiekszyc nieco mase klatki piersiowej. Poza tym to samo dotyczy nog i barkow. Powinienes popracowac nad brzuchem. To da wspanialy efekt koncowy. Ale jak na razie wygladasz bardzo dobrze. Naprawde uwazam, ze masz predyspozycje (zeby talia jeszcze troche wezsza byla..).
SOG oczywiscie.
Co do kreatyny. Nie dziwi mnie to. Moj pierwszy cykl dal mi 7 kg wzrostu wagi ciala. 2 kg potem spadly w przeciagu tygodnia.
Jesli chodzi o Twoja sylwetke. Idziesz w bardzo dobrym kierunku moim zdaniem. Proponuje zwiekszyc nieco mase klatki piersiowej. Poza tym to samo dotyczy nog i barkow. Powinienes popracowac nad brzuchem. To da wspanialy efekt koncowy. Ale jak na razie wygladasz bardzo dobrze. Naprawde uwazam, ze masz predyspozycje (zeby talia jeszcze troche wezsza byla..).
SOG oczywiscie.
Nie ma ludzi nieomylnych...
...
Napisał(a)
dygresja>>
a gdzie ten smieszny zolwik co tak skakal w awatarku, fajny byl:)
a gdzie ten smieszny zolwik co tak skakal w awatarku, fajny byl:)
"a to wszystko ci dam, tylko padnij i złóż mi pokłon"
...
Napisał(a)
nie no ostatnia fotka jest bardzo slaba ,pirewsze zdjecia byly ok widac prace a na ostatiej gdyby nie glowa to bym nie powiedzial ze to te same osoby
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
dzieki, niestety mam problemy z kregoslupem i od jakiegos czasu z barkiem, ale moze sie z tym uporam
http://www.sfd.pl/_Life_is_to_short_to_be_small_-_droga_do_formy_by_głodziu-t449075.html moj dziennik, zapraszam :)
...
Napisał(a)
Dla mnie to wygladasz jak bys byl na rzezbie
Wal dalej mase bo masz dobra genetyke
Wal dalej mase bo masz dobra genetyke
Poprzedni temat
blanco na masie
Następny temat
ile jest cm?? %-)
Polecane artykuły