Rejestracja

Fat-Joe Fotki pod koniec wakacji.

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: fotki , koniec , wakacji

Ilość wyświetleń tematu: 10215

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 877 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9309

Witam daje moje fotki pod koniec wakacji niedawno wrocilem do treningow po 1,5 miesiaca przerwy:
Biceps: 38,5
Pas 76cm
Waga 78,5 kg

Od wrzesnia zaczynam masowke z suplami:
-TCM MEGA CAPS 300
-CREATYNA OLIMP 1300GR
-CELL PUMP 665GR
-TAURYNA , WITAMINY
-ZMA

http://www.sfd.pl/Fat_joe_Listopad-t299792.html
LISTOPAD 2006

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 21 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 412

wez cos chyba se w jajo lecisz bo chyba nie powiesz mi ze masz 44 w bicepsie i bierzesz 120 na klate

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 877 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9309

Sory za jakosc fotek ale jakos tak lipnie wyszly pozdrawiam

http://www.sfd.pl/Fat_joe_Listopad-t299792.html
LISTOPAD 2006

...

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 4191 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102834

wy***anie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 877 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9309

i ostatnia.

Acha od wrzesnia rowiniez startuje z dieta:

Bialko 2,2g=176=704kcal
Weglowodany 5-6g=350g=1400kcal
Tluszcze 1,5g=80gr=720kcal

2824 Kalori dziennie
Pozdrawiam

http://www.sfd.pl/Fat_joe_Listopad-t299792.html
LISTOPAD 2006

...

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 7997 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 70855

Ty to napewno Ty ? bo twarz jakas inna albo mi sie wydaje.
Ale jak to Ty to konkretnie sie pocieles

Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 877 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9309

to napewno ja

http://www.sfd.pl/Fat_joe_Listopad-t299792.html
LISTOPAD 2006

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 526 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16685

Na 3 fotce głowa wygląda jakby ktoś ją niefachowo dodał to reszty ciała

Ale jak to Ty

to jest fajnie.

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 2747 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 24063

osz ****a

taka zmiana ze szok, pamietam fotki jak byles totalnym grubasem

WIELKI SOG, przynajmniej duchowy bo inny nie wejdzie

ps: ile czasu robiles wycinke i co zapodawales?

EDIT: wszedl

Zmieniony przez - -Blink182- w dniu 2005-08-20 09:46:11

**** -->>SFD FiGHT CLuBE<<--****
Ajj ten nieostożny Blinkuś...wpadł jak dziecko.
-=Gainer Team=-

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 877 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9309

A wiec wycinka trwala od stycznia do maja zapodawalem troche bialka i oczywiscie clenik 150tabs

http://www.sfd.pl/Fat_joe_Listopad-t299792.html
LISTOPAD 2006

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 2747 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 24063

za***isty efekt

szkoda ze tak latwo nie oprzychodzi nabieranie masy

btw: nie miales przy tak szybkim odtluszczzaniu problemow ze skora, tzn nie miales zwisajacej tam gdzie miales wiecej fatu?

bo jednak szybko zgubiles te kg, a wlasciwie ile zrzuciles??

**** -->>SFD FiGHT CLuBE<<--****
Ajj ten nieostożny Blinkuś...wpadł jak dziecko.
-=Gainer Team=-

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 90 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2606

z tego co pamiętam to ty byles niezly grubasek.no chyba ze pomyliłem cię z kims innym.tak w ogole to całkiem niezle :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

po prostu ja ;)

1
2
3
4
5

Następny temat

Plecy po 4 miechach

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły