WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Viki - aktywna 40+

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 56886

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 7 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1219
Strefy tętna ustaw sobie przez stronę Garmina zamiast w aplikacji.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14738 Napisanych postów 21911 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620883
Na szczęście udało się ustawić w zegarku.


Tomasz dokładnie! Widzę że nie tylko ja mam takie spostrzeżenia co do Garmina 😉
Coros robił to co człowiek chciał. Odpalałam bieg na bieżni, po biegu zegarek pytał czy edytować dystans (zawsze różnił się od wskazań bieżni) I tyle. Garmin znowu mnie dziś wyprowadził z równowagi bo on wymyślił ze mam zrobić 30 minut biegu w tempie 6:30. Nie mam włączonego żadnego wirtualnego trenera, żadnych gotowych planów. A mimo to zegarek mówi co mam robić. Nie udało mi się odpalić normalnej aktywności, musiałam wybrać ten narzucony trening. Oczywiście co chwilę alerty że tempo nie takie. A na koniec żadnej możliwości edycji dystansu i w ten sposób Garmin zapisał swój wymyślony dystans a bieżnia pokazała co innego. Miał mi ten zegarek pomagać a póki co bardziej przeszkadza.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2894 Napisanych postów 5613 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 83143
Viki, zanim zrobisz "zapisz" po biegu na bieżni, wybierz niżej "kalibruj i zapisz". I tam zmieniasz dystans jaki przebiegłaś.
Ja tam przynajmniej mam.

I też podpowiada jaki wybrać trening (pomimo braku planów, zapisanych zawodów) i zawsze odrzucam na rzecz własnego treningu.

Nigdy nie trenowałem z Garminem, ale znam ludzi którzy przygotowują się z Garmin kołczem i nawet sobie chwalą
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14738 Napisanych postów 21911 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620883
Tomasz dzięki, muszę obczaić te opcje 🙂
Nie chce biegać z żadnym trenerem ponieważ nie jestem w stanie dopasować życia do planu treningowego. U mnie jest na odwrót - to plan musi być dopasowany do życia. Jak nie mam opcji w danym dniu biegać to nie chce żeby mi zegarek czy trener mówił że akurat wypada bieganie i muszę zrobić trening. Obecnie mam plan dość elastyczny i póki co działa.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2894 Napisanych postów 5613 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 83143
Dokładnie, mam tak samo.
W dodatku po sezonie, po ostatnim docelowym biegu więc odpuściłem trochę. Tym bardziej, że coś mnie zbiera.
Zima to u mnie długie biegi, wolne tempo, baza.
W tym roku dołożę dużo roweru na trenażerze (na zwifcie).

Więc nie będzie mi Garmin mówił co mam robić, skoro i tak dla niego jestem nikim


Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2026-10-16 05:55:02
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13880 Napisanych postów 23374 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636721
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14738 Napisanych postów 21911 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620883
Zobaczmy czy Garmin pozwoli mi żyć po swojemu 😄
Jest wredny, ale ja lubię statystyki i cyferki. Lubię funkcje liczenia pięter. Coros tego nie miał.
Wrzucam w ramach ciekawostki mój typowy tydzień w pracy- piętra i kroki. Tyle ruchu w pracy sprawia że ciągle jestem głodna a przez to nie ma szans na redukcję. Przydałoby się tak ze 3kg zrzucić ale nie mam pojęcia jak. W ramach ciekawostki Coros pokazywał dużo więcej spalonych kalorii, ale mniej kroków (nie miał opcji ustawienia długości kroku co ma znaczenie przy moim marnym wzroście 😉)






...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6944 Napisanych postów 63353 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787882
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14738 Napisanych postów 21911 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620883
Rion zdecydowanie to nie jest praca siedzącą i mocno mi to utrudnia określenie zapotrzebowanie na kcal.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 938 Napisanych postów 1093 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 79351
Viki
Rion zdecydowanie to nie jest praca siedzącą i mocno mi to utrudnia określenie zapotrzebowanie na kcal.

Czym właściwie się zajmujesz ? Mi praca z taką dużą ilością ruchu by raczej pasowała. Nie znoszę być przykuty do biurka.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bóle kolan, brak chrząstki, jak sobie radzicie?

Następny temat

Powrót do siłowni po 15 latach

electro
Polecane artykuły