Alkohol - wpływ na sylwetkę

hej, wczoraj mocno popiłem tak jakos wyszlo ze w barze mialo byc piwko bylo z dziesiec, nawet nie pamietam czy nie wiecej, rano wstalem normalnie 22km rowerem w godzinke, wrocilem zjadlem fasolke i nagle zlapal mnie taki gigantyczny kac, w lustrze wygladam na +10kg w porownaniu do przedpicia, waga w normie, moze z kilo wiecej ale takie widelki na obserwacji tygodnia normalne

zaczynam panikowac bo co ide do lustra to bebech rosnie w oczach, z bf 17 wygladam na 25+

przejdzie czy do lekarza? po prostu tragedia


ps. jestem na redukcji (a przynajmniej bylem do libacji xd)


Zmieniony przez - skyrr w dniu 7/28/2023 10:43:49 AM

kto pytał?

tylko jakieś upośki komentują krzywo bo nie problem kac a doj**anie w lustrze o +10kg xd pokaż się teraz i na kacu skmoro ci tak skacze 10kg w widoku co kaca to pozdro


Zmieniony przez - skyrr w dniu 8/5/2023 4:24:17 PM

"Przejdzie".
Skoro wypiłeś dużo alkoholu, to układ pokarmowy dostał mocno po dupie i kolokwialnie mówiąc "flaki mogą być opuchnięte", praca układu pokarmowego może/jest zaburzona i stąd efekt wywalonego brzucha. Fasola na śniadanie pewno tu nie pomogła.

przespałem się, 3 razy siknalem i pare "odpowietrzeń" puściłem i zeszło

można zamykać wybaczcie za panike


Zmieniony przez - skyrr w dniu 7/28/2023 1:14:07 PM

Chłopie z takim podejściem to głową ci siądzie zanim wytniesz;)

Chwilowy regres sylwetkowy , wszystko powinno się wnet wyregulować bo zejdzie woda, organizm wróci do normalnosci jednak wiedz że o ile taki wyskok raz na kilka miesiecy nie ma az tak duzego znaczenia to jesli bedzie się powtarzał zbyt czesto może psuć cała twoją prace nie wspominając o wpływie na zdrowie

Jakiego lekarza? Z kacem? Ile Ty masz lat? Jeżeli pierwszy raz piłeś alkohol, to być może nie zdajesz sobie z tego sprawy, ale nie jest to substancja wpływająca pozytywnie na nasz organizm i efekty spożycia jego nadmiaru są właśnie takie, jakie uświadczyłeś na własnym przykładzie. Sugeruję na przyszłość nauczyć się panować nad tym i spożywać go z umiarem. Oczywiście o ile tego chcesz. Wybór jest Twój.

Nawiązując do jednorazowego wpływu na sylwetkę, to nie ma to znaczenia w perspektywie miesięcy. Ma znaczenie w perspektywie kilku takich imprez w miesiącu.

To przez tą fasolkę. Nie mieszajta tego z piwami bo rozsadzi bebzol.

Wróć do swojej Michy i treningow, minie pre dni i mysle ze różnicy z przed libacji nie bedzie nawet widać :p Nie panikuj to prio, w jeden dzien naprawdę musiał bys sie mega postarać aby sp******ic formę(tez zalezy co masz na myśli mówiąc, myśląc o formie bo tutaj jest juz temat rzeka, bo kazdy inaczej to interpretuje) :p

Oczywistym jest to, że im więcej i częściej będziemy pili alkohol, tym bardziej będzie to ingerowało w nasze zdrowie, sylwetkę i kondycję fizyczną. Okazyjnie jeszcze nikomu nie zaszkodziło. Ważne żeby pić z umiarem. Zasada ta dotyczy w zasadzie każdej czynności naszego życia. Zarówno w jedną, jak i drugą stronę. Na temat alkoholu i jego wpływu na nasz organizm polecam poczytać więcej informacji w artykule przedstawionym poniżej:

https://www.sfd.pl/art/Pogromcy_Mitów/Picie_alkoholu_a_kulturystyka:_fakty_i_mity-a1168.html 

jedno razowe wyskoki nie mają większego wpływu, chyba że są one np raz w tygodniu

Psychiatra na cito