SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Moduł majowy Krata na Lato 2023

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 17812

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 62 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 153396
wycwiel
No to masz największe szanse na wygraną


Po kolei najpierw z żartem : ha ha
A teraz na poważnie w ćwiczeniu z ciężarem nie mam szans bo mój wynikł by wyniósł 0 powtórzeń z 0 kg
Ćwiczenia 3 nie będę robił bo nie
Więc nawet gdybym teoretycznie wygrał 1 i 4 to za mało punktów.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8476 Napisanych postów 13382 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89731
Nie no myślałem o Twoim pełnym udziale z 2 konkurencjami to pewnie że bez szans w końcu nie startował byś z neptykami
Właśnie najbardziej z Twojej strony obawiałem się zadania z ciężarem .


Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-05-04 20:31:00
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14645 Napisanych postów 21862 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620607
Wycwiel w kwestii punktacji to Masti chciał żeby w przypadku takiej samej ilości punktów za zadania o zwycięstwie decydował wynik w głosowaniu na zdjęcie kraty. O ile w pierwszym i trzecim zadaniu rzeczywiście wyniki mogą być podobne, o tyle w drugim może być różnie bo wyliczamy wilksa a raczej mało prawdopodobne żeby wyszedł taki sam w głosowaniu na fotkę też może być różnie.
Ogólnie to podoba mi się pomysł że przy takiej samej ilości powtórzeń decyduje krótszy czas wykonania próby. Byłyby większe emocje
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14645 Napisanych postów 21862 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620607
Póki co wygląda to tak

Zadanie nr 1

1. Drazekm 6x
2. Catalaja, Wycwiel 5x
3. Ojan 2x
4. Paatik 1x

Zadanie nr 2

Tylko Catalaja ma zaliczone, Paatik musi wrzucić aktualną wagę. Nie mogę znaleźć tej fajnej strony z której zawsze korzystałam do wyliczeń Wilksa. Znalazłam inną, wychodzi 21,596.


Zadanie nr 3

Tu na razie nikt nie zaliczył, trzeba poprawić kolanka

W tym pierwszym zadaniu te 0,5 pkt wydaje się dobrym pomysłem.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 62 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 153396
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14645 Napisanych postów 21862 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620607
Drazekm tak, właśnie tego nie mogłam znaleźć. Dzięki
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14645 Napisanych postów 21862 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620607
Paatik dzięki
Teraz punktacja wygląda tak:
Paatik 25.5
Catalaja 21.61

Czekamy na Panów

Drazekm naprawdę nie dasz rady zrobić tego ćwiczenia? Próbowałeś?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 62 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 153396
Viki

Drazekm naprawdę nie dasz rady zrobić tego ćwiczenia? Próbowałeś?


Viki to jest kwestia anatomii, Wy macie ciężki dół a ja lekki i właśnie dlatego Wam trudniej na drązku a mi trudniej w parterze gdzie trzeba unosić tułów
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
Ciężki dół???? drazekm - ty nie przesadzasz? Ja się obrażam za to że mam ciężi dół.


Zmieniony przez - Paatik w dniu 2023-05-05 13:09:10
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ROBIĘ TO NA CO WŁAŚNIE MAM OCHOTE CZ.2

Następny temat

WYZWANIE DLA 35+

Shoty
Polecane artykuły