Yohimbine-Kiedy najlepiej brać?

Witam , od pewnego czasu zastanawiam się nad redukcją przy której chciałem dorzucić yohe jak myślicie jaki bf byłby ok żeby zacząć suplementacja
Ps: Na chwilę obecną mam jakieś 11%

Dobra joga mnie robi już w dawce 5 mg. Oczywiście dawka tutaj czasowo będzie znacznie rosła bo tolerancja organizmu na johimbinę też dość szybko rośnie. U mnie najlepiej Sprawdzają się wtedy kombinacje dwa tygodnie lajtowy spalacz z joszka, a później zmiana 2 tygodnie na coś z mocniejszego działu lub wykorzystanie jakiegoś eca oczywiście test domowej produkcji bo nie mówię tutaj o tym kłamie to jest dostępny na rynku bo to efedryny na oczy nie widziało oczywiście. Wtedy tolerancja nie wzrasta tak szybko na obie substancje

Hej Według dostępnej literatury im niższy BF tym lepiej dla działania yohimbiny. Ja bym ją użył właśnie na ostatni etap redukcji, czyli jak będziesz chciał naprawdę dociąć czyli poniżej 10 %.
Oczywiście to tylko liczba i też ciężko realnie określić poziom tkanki tłuszczowej, ale powiedzmy, że zarys kraty już powinien być

Dorzuć na końcówkę redukcji. Ostatnie 4-8 tygodni redukcji powinno być ok.

Dokładnie jak wyżej, zostaw yohe na ostatni szlif. Tak naprawdę poniżej tych 10% tkanki tłuszczowej odczujesz jej faktyczny potencjał. Nie wiem jakich „spalaczy” używałeś do tej pory ale jest sporo możliwości do wykorzystania.

Ja yohe osobiście wrzuciłbym też w ostatnich 4-5tyg redukcji jak już bf będzie nisko, a Ty nie będziesz miał już za bardzo pola manewru do kolejnych ruchów żeby ona postępowała. co mam na myśli pisząc o tych ruchach, a to że kardio już leci dużo i lipa żeby dodawać więcej kcal jest mało więc wtedy wrzucamy yohe jako kolejny bodziec który pozwoli nam niżej zejść z poziomem bf ;)

Noo i na pewno zacznij od jak najniższej możliwej dawki np. 5mg i ewentualnie co kilka dni zwiększaj, ja myślałem ,że jestem odporny na wszelkiego rodzaju stymulanty itp. ale zapodałem pierwszy raz na starcie 20mg i masakrycznie się czułem, zimne poty, odruchy wymiotne , mega rozkojarzenie. Dawka dzienna to 0,2mg na 1kg masy ciała, ale tak jak pisałem nie od razu z partyzanta xd

robertjudi

Noo i na pewno zacznij od jak najniższej możliwej dawki np. 5mg i ewentualnie co kilka dni zwiększaj, ja myślałem ,że jestem odporny na wszelkiego rodzaju stymulanty itp. ale zapodałem pierwszy raz na starcie 20mg i masakrycznie się czułem, zimne poty, odruchy wymiotne , mega rozkojarzenie. Dawka dzienna to 0,2mg na 1kg masy ciała, ale tak jak pisałem nie od razu z partyzanta xd

Ja np. yoszki nie czuje, ale to nie znaczy, że nie działa. Wręcz odwrotnie, więc nie zawsze trzeba czuć, żeby działało na nasze oporny tłuszcz, czyli receptory a-adrenergiczne

Tak naprawdę wszystko zależy od tego jak bardzo nisko z poziomem tłuszczu chcesz zejść. Bo jeżeli zależy ci na tym aby zbić jeszcze załóżmy o 2-3%, to nie widzę tutaj problemu, aby już sobie wrzucić johimbinę w tym momencie. Bo jeżeli wszystko masz dopięte trening dieta kardio wszystko robi z głową to myślę że te 4 tygodnie maksymalnie za inni ci jeszcze czasu zrobienie bardzo fajnej formy. A jeżeli nie jesteś osobą startująca, czy nie przygotowujesz sylwetki pod sesję zdjęciową na pamiątkę, to zejście do ekstremalnie niskiego poziomu tłuszczu nie ma po prostu sensu.

często też ludzie zanizaja swój poziom tkanki tłuszczowej i w rzeczywistości maja dużo więcej niż im się wydaje. Może wrzuć jakieś zdjęcie wtedy lepiej komuś doradzić czy naprawdę warto juz sięgać po ten suplement. Nie rzadko ludzi co maja pod 25 twierdząc ze juz sa wycięci i mają pod 15 procent.

Tak jak koledzy wyżej , najlepiej właśnie wrzucić jak na te oststnie szlify sylwetki przy bf około 10% , Co do czucia działania yohy zdania są podzielone i to mocno , niektórzy w ogóle nie mogą brać bo tak sajdy im przeszkadzają że nje mogą funkcjonować , ja natomiast dobrze się czułem i fajnie mnie ruszało do tego żeby kręcić cardio :)

gnidusek

Tak jak koledzy wyżej , najlepiej właśnie wrzucić jak na te oststnie szlify sylwetki przy bf około 10% , Co do czucia działania yohy zdania są podzielone i to mocno , niektórzy w ogóle nie mogą brać bo tak sajdy im przeszkadzają że nje mogą funkcjonować , ja natomiast dobrze się czułem i fajnie mnie ruszało do tego żeby kręcić cardio :)

U mnie też takie przyjemne pobudzenie, ale bez jakiegoś szału