Trzy kroki od Mr Biceps,konkurs non stop przez 2 miesiące

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12136 Napisanych postów 30546 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131042

goldberg1982
Pięknie się poprawiłeś a zaczynał chyba z 13 powtórzeniami hehe podejrzewam że jeszcze z miesiąc i ok 30 by się zakręcił ja niestety musiałem odpuścić bo na środkach moczopędnych jestem i trenować ciężko jest, liczyłem na przekroczenie tych 50 powt ale niestety siła wyższa mnie powstrzymała

Sprawdziłem przed chwilą i było 14 powtórzeń!

. Gratuluję pamięci!

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385528

Goldi ma dobra pamięć jak widac

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

XDM

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 853 Napisanych postów 1034 Wiek 1 rok Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 12284

Ja jutro podchodzę do ostatniej próby, ciekawe czy pęknie 40 powt bo swoje cały czas na 37 i co próba to za każdym razem tyle samo.

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385528

Pęknie 50

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

XDM

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 853 Napisanych postów 1034 Wiek 1 rok Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 12284

Rutkow piękne masz fantazje po tym zastrzyku. Hihihi

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385528

To byly dwa wstrzyknięcia , jeden na fantazje drugi na wytrzymalosc

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

XDM

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 853 Napisanych postów 1034 Wiek 1 rok Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 12284

No i już po próbie i w końcu coś się ruszyło. Nowy rekordzik, 4 z przodu. Było by o kilka powtórzeń więcej gdyby nie to że najpierw miałem zawody w strzelaniu i pojechałem startować praktycznie bez śniadania a później od razu zrobić próbę bez jedzenia tylko o kawie. Filmik będzie później.

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12136 Napisanych postów 30546 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131042

rutkow
To byly dwa wstrzyknięcia , jeden na fantazje drugi na wytrzymalosc

A jak teraz ze spuszczaniem z krzyża?

...

goldberg1982 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4575 Napisanych postów 7242 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39596

Haha Rutkow pewnie tryska jak wulkan ława haha

...

XDM

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 853 Napisanych postów 1034 Wiek 1 rok Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 12284

ojan
rutkow
To byly dwa wstrzyknięcia , jeden na fantazje drugi na wytrzymalosc

A jak teraz ze spuszczaniem z krzyża?

Ojan też miałem o to zapytać. Hahaha. Teraz rutkow będzie miał stalowe nadgarstki. Hahaha

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Nie zwalniamy po 36 urodzinach

Następny temat

co poczynać?

Polecane artykuły

Trzy kroki od Mr Biceps,konkurs non stop przez 2 miesiące

Po 35 roku życia

Nie zwalniamy po 36 urodzinach

co poczynać?

Nie żyje Robert Lewis Rothrock znany jako „Rock”

Zmarł kulturysta i sędzia NPC, IFBB Jerry Ward

Mike Tyson myśli o śmierci

Niesamowita metamorfoza naturalnego kulturysty Adriana Pietrariu