domerNiestety nie da się określić jakie powinny być zmiany obwodów ciała, czy jakie one będą na przestrzeni czasu. Każdy organizm jest inny, więc każdy będzie reagował inaczej. Poza tym, rolę odgrywa tutaj wiele różnych czynników, jak chociażby: trening, technika ćwiczeń, odżywanie, regeneracja, jakość i ilość snu, itp. Zbyt wiele jest tego, żeby generalizacować i wrzucać wszystkich do jednego worka.
Najlepiej jakbyś wkleił jak zmieniały się obwody ciała po każdym z pomiarów i wtedy będziemy wiedzieli coś więcej.
Nie zrobiłem pomiarów na samym początku,pierwsze pomiary po miesiącu,co dwa tygodnie:
Łydka 37-37-37-37.5 cm
Udo 56-57-58-58.5 cm
Talia. 76-76-76-77 cm
Pas. 80-81-82-81 cm
Klatka. 95-96-98-102 cm
Biceps 35-36-37-37 cm (na drugim 38)
Przedramię 30-31-31-31 cm
Biodra. 94-95-99-96 cm
Kark. 38-38-38-38.5 cm
Waga z 71.3 na 73 kg.