Sterydy anaboliczne - stosowanie przez środowisko, presja

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 9 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 233

Cześć wszystkim. Mam 20 lat, na siłownię chodzę systematycznie od 1,5 roku. Przychodzę z pytaniem, jak sobie radzić z presją psychiczną otoczenia i z osobami, które korzystają ze sterydów i śmieją się prosto w twarz, że oni w 4 miesiące na towarze zaczynają wyglądać jak ja po 20 miesiącach treningów 4-5 razy w tygodniu, gdy oni trenują 2-3 razy i to bez żadnych starań lub progresji. Czyli stricte jak przetłumaczyć samemu sobie, że to, co robię, nie jest stratą czasu (ćwiczę raczej pod wygląd sylwetki) i nie iść w ich ślady.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

krzykacz Moderator

Ekspert

Szacuny 21808 Napisanych postów 71365 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576055

Teraz takie czasy, że lepiej mordy nie otwierać bo nie wiadomo z kim się gada i kto jeszcze tego słucha

doping & zdrowie

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

pytanie powinieneś nalepiej zadać w dziale doping, tam chłopaki wszystko Ci wytłumaczą. Generalnie najprościej mówiąc to towar to stąpanie po cienkim lodzie, po pierwsze stosując specyfiki z nieznanych źródeł i przechowywane w niewiadomych warunkach, nie wiesz, czy nie wprowadzasz do organizmu czegoś więcej niż tylko soku (swojego czasu dośc głośno było o gościu u kórego rozwinięła się infekcja wywołana gronkowcem złocistym). Kolejna rzecz to, że trenujesz dla swojego zdrowia? żeby być sprawnym i cieszyć się fajną sylwetką - to jesteś w stanie osiągnąć ciężkimi treningami, dietą i suplementami, a do czasu aż wykorzystania swojego naturalnego potencjału masz wiele lat treningów. Generalnie warto przyjąć zasadę, że jeżeli nie jest to Twój sposób na życie, nie startujesz w zawodach, gdzie niestety, ale nie jesteś w stanie konkurować bez dopingu, to nie ma po co pchać się w tym kierunku.

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020323

Tak naprawdę to trenujesz dla siebie, dla zdrowia. A jeżeli masz obiekcje odnośnie stosowania dopingu, to przejdź się do działu doping i zapytaj chłopaków.

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Jak chcesz zarabiać sylwetką to droga jest jedna .. ale z drugiej strony jak robisz to dla siebie to co cię obchodzi zdanie innych.
Ja tu nie widzę presji oni robią swoje ty swoje a sterydy to też nie jest takie chop siup bo masz zwłaszcza na początku super progres i nic się nie dzieje ale skutki uboczne pojawiają się już po kilku tygodniach i jak nie wiesz co robisz to jest nieciekawie.
Zresztą poczytaj sobie w dziale doping ....
Plusów jest masa ale co najmniej drugie tyle negatywów więc warto znać obie strony i zastanowić się czy warto
To że oni sobie chwalą teraz i się śmieją nie znaczy że za 5 czy 10 lat sobie nie spieprzą zdrowia a ty tym czasem będziesz powoli dziubał progres na siłowni i może nawet ich dogonisz ...albo jak zdecydujesz to sam wejdziesz na mini bombę za 5 lat i wtedy ich zmieciesz z planszy

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020323

Zresztą wygląd to nie wszystko

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

krzykacz Moderator

Ekspert

Szacuny 21808 Napisanych postów 71365 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576055

xKusti
Cześć wszystkim. Mam 20 lat, na siłownię chodzę systematycznie od 1,5 roku. Przychodzę z pytaniem, jak sobie radzić z presją psychiczną otoczenia i z osobami, które korzystają ze sterydów i śmieją się prosto w twarz, że oni w 4 miesiące na towarze zaczynają wyglądać jak ja po 20 miesiącach treningów 4-5 razy w tygodniu, gdy oni trenują 2-3 razy i to bez żadnych starań lub progresji. Czyli stricte jak przetłumaczyć samemu sobie, że to, co robię, nie jest stratą czasu (ćwiczę raczej pod wygląd sylwetki) i nie iść w ich ślady.

Nie ulegaj presji.
Aktywność bez saa jest zdrowia i taka dewiza żyj

doping & zdrowie

...

Psycho Dad

Ekspert

Szacuny 2423 Napisanych postów 4850 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44260

Po prostu oprócz treningu na siłce, tremuj też głowę. Jesteś młody, wiem, że ciężko czasem z kumplami, którzy wywierają presję, ale musisz sobie wszystko sam poukładać w głowie. Też taki byłem, choć nie w tematyce siłowni i koksu, teraz na starość głowa spokojniejsza, nie ruszałaby mnie taka presja. Musisz wypracować odporność na takich typów i ich teksty. Jak to mówią, psy szczekają, a karawana idzie dalej

...

krzykacz Moderator

Ekspert

Szacuny 21808 Napisanych postów 71365 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576055

Żebym ja miał 20 lat

...

doping & zdrowie

...

_GANGSTA_

Ekspert

Szacuny 446 Napisanych postów 1792 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30973

Im lepszą baze zbudujesz naturalnie tym lepiej na tym wyjdziesz w przyszlosci nawet jesli kiedys wstapisz na ciemną strone mocy.

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020323

Też mam takich ziomków, co po 3 miesiącach nie widzieli efektów ... wskoczyli na cykl, później kolejny po dwóch latach szafa 3-drzwiowa, i 2g staffu na tydzień. Złapali deprechę 6 miesięcy bez cyklu i bez treningu, masa z góry przeniosła się na brzuch i tyle z formy...

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...