SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Nabijamy Pajacyka !!

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 29336

napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6376 Napisanych postów 214809 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 761801
Wchodzimy na stronę -

http://www.pajacyk.pl/#index
klikamy w brzuszek pajacyka
każde kliknięcie to 5 gr dla dzieciaków !!
Kwotę sumujemy dodając 5 groszy do posta z powyżej
Jest już taki temat na forum , lecz nie każdy tam zagląda
Trzeba sobie pomagać w tych czasach , tak więc start


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-11 06:26:01
3

NIE ODPISUJE NA PW !!!!!!



Zapraszam do nowego działu

http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_męsku-f445.html


Szukasz pomysłu na smaczny i zdrowy posiłek ?zapraszam do działu Kuchnia-http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Konsultacje-
cykle , suplementacja ,odżywianie rafalsfd@wp.pl

Pomagamy dzieciakom -http://www.sfd.pl/Nabijamy_Pajacyka_!!-t1138796.html

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6376 Napisanych postów 214809 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 761801
0.05
1

NIE ODPISUJE NA PW !!!!!!



Zapraszam do nowego działu

http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_męsku-f445.html


Szukasz pomysłu na smaczny i zdrowy posiłek ?zapraszam do działu Kuchnia-http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Konsultacje-
cykle , suplementacja ,odżywianie rafalsfd@wp.pl

Pomagamy dzieciakom -http://www.sfd.pl/Nabijamy_Pajacyka_!!-t1138796.html

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 350 Napisanych postów 3818 Wiek 36 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 41767
0,10 pozdro!
2
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1283 Napisanych postów 24372 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 357716
0,15
3

Dietetyk - konsultacje dietetyczne (kontakt tylko prywatnie)

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 350 Napisanych postów 3818 Wiek 36 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 41767
wcześniej z tele, a teraz z kompa
0,20 zł


Zmieniony przez - mehow81 w dniu 2017-01-17 08:47:14
3
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1283 Napisanych postów 24372 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 357716
0,25 ( z kompa z pracy )
3

Dietetyk - konsultacje dietetyczne (kontakt tylko prywatnie)

napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6376 Napisanych postów 214809 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 761801
0.30
2

NIE ODPISUJE NA PW !!!!!!



Zapraszam do nowego działu

http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_męsku-f445.html


Szukasz pomysłu na smaczny i zdrowy posiłek ?zapraszam do działu Kuchnia-http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Konsultacje-
cykle , suplementacja ,odżywianie rafalsfd@wp.pl

Pomagamy dzieciakom -http://www.sfd.pl/Nabijamy_Pajacyka_!!-t1138796.html

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 350 Napisanych postów 3818 Wiek 36 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 41767
0,35 pozdro!
2
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3 Na forum 329 dni Przeczytanych tematów 282
0,40
2
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1283 Napisanych postów 24372 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 357716
0,45
2

Dietetyk - konsultacje dietetyczne (kontakt tylko prywatnie)

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 350 Napisanych postów 3818 Wiek 36 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 41767
0,50
2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Transformacja ektomorfik 58kg-82kg Street Workout (3,5 roku)

Następny temat

Brzuch

Czy dieta jest potrzebna? Bo biceps to podstawa… Marta Banasik i Łukasz Sosiński na wczasach Jak robić pompki? Ile powinien trwać trening na siłowni? Brak postępów na siłowni - 10 najczęstszych powodów Jak zejść nisko z poziomem tkanki tłuszczowej? Insulinooporność - czym jest i jak ją rozpoznać?