SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

KRATA NA LATO wg ojan

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 23928

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13745 Napisanych postów 32198 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1143661
Paatik
Mam rozumieć ze to ten przypadek ze ubytki testosteronu są ciagle i z nadmiarem uzupełniane?:)
Z tego co pisze Kinfe na sfd wiem, że sam testosteron nie wystarcza.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5486 Napisanych postów 8302 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43666
W tym wieku to normalka że panowie uzupełniają a nawet lekarze proponują hihi
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13745 Napisanych postów 32198 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1143661
goldberg1982
W tym wieku to normalka że panowie uzupełniają a nawet lekarze proponują hihi
Nie wszyscy lekarze polecają. Niektórzy widzą więcej szkód niż pożytku.
Sam nie stosuję i nie zamierzam bo nie widzę takiej potrzeby.
1
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13745 Napisanych postów 32198 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1143661
Przestałem trenować i tylko chodzę (jeszcze) wśród pól.
Dzisiaj trochę powisiałem

4
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5486 Napisanych postów 8302 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43666
Piękna walka brawa dla tego pana
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13745 Napisanych postów 32198 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1143661
goldberg1982
Piękna walka brawa dla tego pana
Temu panu dalej nie chce się trenować!
Pewnie jestem nieidentyfikowanym zakażonym i teraz do końca życia będę borykać się ze skutkami zakażenia: bólami mięśni, słabością, otępieniem itd.
Marzy mi się jeszcze redukcja tłuszczu podskórnego!
Na razie udaje się chodzić ok.100 minut dziennie. Wczoraj to od zimnego deszczu i wiatru zgrabiały mi dłonie! Rozgrzewałem się potem pod gorącym prysznicem.
Za chwilę wyruszam na spacer wśród pól - jest zdaje się trochę cieplej niż wczoraj ale jak będzie to się okaże na trasie.
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5486 Napisanych postów 8302 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43666
Pogoda nas nie rozpieszcza
...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11471 Napisanych postów 31732 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736465
Nieprawda-pogoda nie ma nic do rzeczy-liczy się tylko odpowiedni ubiór do aktualnej pogody :)
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13745 Napisanych postów 32198 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1143661
masti
Nieprawda-pogoda nie ma nic do rzeczy-liczy się tylko odpowiedni ubiór do aktualnej pogody :)
No tak - zawsze można się rozebrać
Dzisiaj się nie rozbierałem - wiało ale nie padało.
Chód 107 minut i spotkałem dwójkę jeźdźców na koniach - jeździec na koniu na tej samej drodze budzi jednak respekt!
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13804 Napisanych postów 23346 Wiek 56 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 636496
Panie Janie - ja dzisiaj zrobiłam z psem 8km- z tego połowa w deszczu i zgubiłam się w lesie. Do tego stopnia, ze dzwoniłam do Małża żeby mnie odebrał bo nie umiałam wrócić....
A Małż nie umiał do mnie trafić. I pogoda nie rozpieszczała również. Dobrze, ze wiatru nie było - ale mokra biegłam do niego 2km bo zorientowałam się gdzie czeka w aucie.
Dawno takiej przygody nie miałam.
Pan ciągle tą samą trasę robi?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

KRATA NA lato 2021 wg Viki

Następny temat

Krata na LATO 2021 wg rutkow

electro
Polecane artykuły