Szacuny
1801
Napisanych postów
2912
Wiek
36 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
73499
W ndz powinnam zrobić trening od Fightera ale świadomie odpuściłam. To jedyny troszkę luźniejszy dzień, pracować i tak trzeba, wolałam z chłopakami w piłkę pograć.
Dziś pobiegane, z niechęcią a wyszło fajnie.
3km owb1+ zabawa biegowa 15*1'/45"+3 km owb1
Fajny deszczyk padał, ptaszki śpiewały no i lubię ten rodzaj treningu.
"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
Szacuny
1801
Napisanych postów
2912
Wiek
36 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
73499
Witorkowe owb1- 14km
Wymęczone, coś mnie bardzo bolą nogi. Chyba muszę, konkretnie z rolerem podziałać. Biegając odbiłam na mały pętelkę do lasku bo ile można biegać wte i wewte.
Jeszcze dwa treningi koło domy, nielubiany ciągły i rozbieganie. A później już biegam gdzie chcę.
2
"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
Szacuny
1801
Napisanych postów
2912
Wiek
36 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
73499
Teściu na wolności od wczoraj. Czyści mi lodówkę i robi syf jak przed chorobą tzn. że zdrowy.
Za to wczoraj da sąsiada karetka przyjechała, chłop jak dąb, człowiek się zestresował. A się okazało, że pulsometr mu jakieś dziwne rzeczy pokazywał i lekarz kazał wezwać karetkę. Na szczęście wszystko ok. Ale dostał profilaktycznie neoparin i prosił bym mu robiła te zastrzyki. A ja sobie kiedyś robiłam po operacji żylaków.No to poszłam. Zabezpieczylam się no i mam nadzieję, że i tak już nie zaraża tym bardziej ,że do jutra miał mieć izolację. Znasz kogoś, w zasadzie to rodzina a później widzisz karetkę to dziwnie człowiekowi się robi. A tydzień temu zabrali jego matkę. No i dlatego ten las był mi tak potrzebny.
1
"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
nadine 21
Paatik
kabo9
?
