No na przypince z reguły wygląda dobrze, ale luzem widać, że brzucha nie wywaliło i talia trzymana jest w ryzach, bez napinki klasa to panie wygląda 
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6562
Napisanych postów
62380
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
778616
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
4 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347469
W talii taki sam obwód co rok temu. Brzucha nawet za bardzo nie ćwiczę, żeby zostało jak jest
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6562
Napisanych postów
62380
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
778616
Jest na wypasie więc rok przepracowany solidnie jak w talii tyle samo
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
4 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347469
Dzięki, za miesiąc będzie życiowka. Już po konsultacji z Wojo, sami zobaczycie ;)
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
nightingal
Moderator
Ekspert
Szacuny
6547
Napisanych postów
36063
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
680062
To trzymam kciuki żeby nic się nie zepsuło - w kwestii kontuzji. Bo to czasem jeden gorszy dzień i można mieć pecha.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14694
Napisanych postów
53239
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400951
Nabity jak pks do lichenia
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
StrongSFD
Ekspert
Szacuny
1874
Napisanych postów
1950
Wiek
28 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
13303
Świetnie to wygląda! 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
4 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347469
Udało się zejść w pasie poniżej 80cm, dziś 79cm pokazała miarka.
2
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6562
Napisanych postów
62380
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
778616
No przy Twoim gabarycie i wadze to mega talia
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
nightingal
Moderator
Ekspert
Szacuny
6547
Napisanych postów
36063
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
680062
Nieźle.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
Poprzedni temat
Redukcja- trening
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- ...
- 56
-
Następny temat
Materiały do nauki
