Kolagen a wiek

Siemka wszystkim :)
Ja z takim pytaniem czy mogę zażywać kolagen w wieku 17 lat? Chodzi o to że dostałem trochę tego a tak dokładniej flex od all nutrition i ten kolagen premium od sfd no i tak szkoda żeby się zmarnowało
Pozdrawiam i życzę szczęśliwego Nowego Roku

Cześć!

Tak! Te suplementy są jak najbardziej wskazane do spożywania nawet w Twoim wieku. Dzięki temu, będziesz mógł uchronić stawy przed potencjalnymi kontuzjami lub zużyciem w trakcie wysiłku. Zachęcam spożywanie tego suplementu na 20-30 minut przed treningiem, ta strategia pozwoli Ci wykorzystać lepiej składniki tych produktów. Powodem jest fakt, że tkanki łączne i stawy sa gorzej ukrwione co zmienia się w trakcie wysiłku i składniki takie jak kolagen będą mogły dotrzeć do tych tkanek szybciej i być zaabsorbowane.

Witaj.
nic nie stoi na przeszkodzie, aby stosowac kolagen w młodym wieku:)
tym bardziej produkt złożony jak FLEX, który wspomoże rozwój młodego organizmu w okresie wzrastanie, czyli w tym, w jakim obecnie jestes.
z powodzeniem możes zgo stosowac, nie posiada on dodatków, które moga negatywnie wpływac na Twoje ciało, czy rozwój, więc nie ma się czego obawiać. dodatkowo mozna pomyslec o właczeniu do suplementacji kwasów oemag 3 , witaminy d3 i k2, któe doskonale uzupełnią codzienna dietę, aby zapewnić prawidłowy rozwój ciała.

Nie ma żadnych przeciwwskazań wiekowych odnośnie do stosowania suplementów bazujących na kolagenie, czy innych substancjach mających wpływ na nasz aparat ruchu. Nie ma w nim alkoholu abyś musiał mieć skończone 18 lat, więc nie musisz się obawiać

Więcej informacji na temat wpływu substancji tego typu na nasz organizm znajdziesz w artykułach przedstawionych poniżej:

https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Jaki_wybrać_dobry_kolagen_na_stawy_-a3755.html

https://www.sfd.pl/Jaki_Kolagen_jest_NAJLEPSZY__-t1120121.html

Dzięki wielkie wszystkim za odpowiedzi

spokojnie mzoesz stosować, jak nie trenuejsz ani nic to kolagen zawsze spoko na skórę czy włosy