SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dziennik ciążowy

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 161023

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13818 Napisanych postów 23351 Wiek 56 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 636530
Kaka - super ze jesteś!
Gratulacje Córci.
Trzymam kciuki za powrót na siłkę/do aktywności. Będzie dobrze, byle nie zacząć od razu z wysokiego C:)
...
Napisał(a)
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4316 Napisanych postów 18005 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 282956
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 402 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 17333
Hej kakaGratuluje i super,że wracasz!Jeszcze nie tak dawno myślałam o Tobie,bo pamiętam jak pisałaś w moim dzienniku.
...
Napisał(a)
paula.cw Doradca
Ekspert
Szacuny 2430 Napisanych postów 12124 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 591142
Jak ja lubię takie powroty :D
Przede wszystkim gratuluję i zazdroszczę takiego porodu.
Ja już nie mam nadziei, że byłby mi taki dany więc nie będę próbować :D Ale to serio poród marzeń, z resztą wiesz... :D


2,5 miesiąca po porodzie te 10 kg to nie tragedia. Tzn. wiem, że na pewno czujesz się niekomfortowo bo znam to. Ale trzeba wiedzieć, że z każdym miesiącem będzie lepiej. Pamiętaj - przytyłaś w 9 miesięcy :)
...
Napisał(a)
paula.cw Doradca
Ekspert
Szacuny 2430 Napisanych postów 12124 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 591142
Jakbyś miała ochotę z nami podziałać na własnych zasadach to zapraszam:

https://www.sfd.pl/Nowy_Rok_Nowa_Ja_v_2021-t1209061.html


Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2020-12-29 13:14:13
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 727 Napisanych postów 1984 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 192645
Dziękuję wszystkim za gratulacje i powitanie :)

Udało się odzyskać motywacje i od 3 dni codziennie marszuję. Razem z marszem robię około 14-15tys. kroków.
Czekam na wytyczne dotyczące konkursu "nowy rok nowa ja" i założę nowy temat. Temat ciąż i połogu już za mną więc zaczynam od nowa.
Miska daleka od ideału ale od 3 dni jest lepiej, dzięki aktywności mam ochotę na bardziej zdrowe rzeczy.
Po treningu do mnie nie przemawia i jadłospisy będę robić na fitatu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Typ sylwetki, pomoc

Następny temat

BarbellWitch i northwestpassage - NAGRODY ACTIVLABA!!!

electro
Polecane artykuły