SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 21577

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

camac.wear

Ekspert

Szacuny 266 Napisanych postów 144 Wiek 31 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1143

32.737 + 120 = 32.857

(10.780)

"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie..."

...

Qlic87

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 24 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 156

32 857 + 250 = 33 107

...

michalaniol_

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 67 Wiek 19 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 421

+200 = 33.307

...

camac.wear

Ekspert

Szacuny 266 Napisanych postów 144 Wiek 31 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1143

33.307 + 130 = 33.437

(10.910)

Zmieniony przez - camac.wear w dniu 2020-05-16 11:20:53

"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie..."

...

michalaniol_

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 67 Wiek 19 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 421

+100 = 33.537

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33165 Napisanych postów 23238 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278225

+100 = 33 637

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

michalaniol_

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 67 Wiek 19 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 421

+200 = 33.837

...

Qlic87

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 24 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 156

+100 = 33.937

...

iDis1703

Ekspert

Szacuny 186 Napisanych postów 207 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 9702

+401=34338

...

camac.wear

Ekspert

Szacuny 266 Napisanych postów 144 Wiek 31 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1143

Dziś pompeczki z plecakiem 10kg...

34.338 + 110 = 34.448

(11.020)

"Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie..."

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

Następny temat

SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!

Polecane artykuły

SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku !

Trening dla początkujących

SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !

SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!!

Powrót do treningu - jak tego nie zepsuć?

5 wskazówek treningowych od zawodników PRO

Ból łokci podczas uginania ramion ze sztangą

Jak wykonać skuteczny trening cardio bez biegania i sprzętu