Dziennik treningowy > https://www.sfd.pl/[DT]NewOne24_Forma_na_luzie.-t1196467.html
Instagram w budowie!: instagram.com/majnkebb
...
Napisał(a)
Dobrze to wygląda, fajne wcięcie, laski lecą na V-kę :D. Masuj dalej, jest potencjał na fajną sylwetkę :D
...
Napisał(a)
Tomaq okej to narazie dorzucę 25g wegli i zobacze co będzie sie działo
Newone dzięki za motywujące słowa, mam nadzieję że nie będzie dużo redukowania na lato, jeszcze żeby spotkać w miarę normalna, ale w dzisiejszych czasach to szkoda gadać
Zmieniony przez - MM98 w dniu 2020-01-20 18:24:15
Newone dzięki za motywujące słowa, mam nadzieję że nie będzie dużo redukowania na lato, jeszcze żeby spotkać w miarę normalna, ale w dzisiejszych czasach to szkoda gadać
Zmieniony przez - MM98 w dniu 2020-01-20 18:24:15
...
Napisał(a)
Redukcja to chwila moment tak na prawdę, nie spuszczaj się przesadnie nad tym, żeby się nie zalać :D. A co do drugiego się zgadzam, zdecydowanie.
1
Dziennik treningowy > https://www.sfd.pl/[DT]NewOne24_Forma_na_luzie.-t1196467.html
Instagram w budowie!: instagram.com/majnkebb
...
Napisał(a)
No wiem staram sie na luzie, ale wiem tez co przeszedłem jak ostatnio redukowalem, wiec wszystko rozsądnie
Niestety ciezkie czasy
Niestety ciezkie czasy
...
Napisał(a)
dorzucaj stopniowo wegli, nie spiesz sie miensie buduje sie dosc mozolnie i wymaga to cierpliwosci
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Tomq to ile dorzucić?
...
Napisał(a)
te 25 o torych wspomniales bedzie ok :)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Tak zrobie od przyszłego tygodnia bo w tym zrobie chyba roztrenowanie bo nie wziąłem gum a kumpel co z nim jeżdżę sie pochorował
...
Napisał(a)
jak czujesz taka potrzebe to jak najbardziej
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Od soboty zakwas na brzuchu do wczoraj, a druga sprawa ze nie mam jak ćwiczyć jedynie w piątek i niedziele sie uda
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- ...
- 34
Następny temat
Odżywki i suplementy na masę, jakie?
Polecane artykuły