Ashwagandha opinie ,czy warto?

Jak to dziala ogolnie na Ciebie? Bardziej spokojny jestes?

Ja biorę z firmy Wish lub Progress Labs. 120 kaps. 7%. Tanie i dobre.

Jak to dziala ogolnie na Ciebie? Bardziej spokojny jestes?


ogolnie ashwa nie dziala tak, ze dziala w jaisnsposob wyciszajaco czy uspokajajaco w moim przekonaniu, bardziej dziala tak, ze w sytuacjach stresowych nie jestes podatny na dzialanie stresogenne, dopiero silniejsze bodzce wywoluja stres itd ogolnie obecnie lacze ja z olejkiem cbd 5% i dzialanie jest jeszcze lepsze w tym aspekcie
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_CANNABI_OIL_5-opis40269.html

5 kropli rano i przed snem, tutaj dzialanie duzo bardziej wyciszajace

A gdzie taki olejek kupie i jaka jego cena?

Przeczytaj powyższą wypowiedź.

Kupilem ta z Treca max, brac 1 czy 2 na noc? Dwie to nie bedzie za duza dawka?


Zmieniony przez - Pheon w dniu 2019-11-23 23:34:09

1 kaps wystarczy. Bierz przez 3 miesiące i potem przerwa.

Ok.

Cześć, chciałbym coś napisać odnośnie tematu. Ostatnio trafiłem na pewnego trenera na YouTube, który ma spore pojęcie o diecie, treningu i przede wszystkim o suplementach (ponoć długo pracował w tej branży). Nagrał kilka filmików gdzie jawnie kwestionuje działanie większości suplementów na rynku (pomijając oczywiście takie działające na 100% jak kreatyna, białko...), a jednak jego zdaniem ashwagandha jest suplementem który działa i to bez dwóch zdań

Większość tych filmików to bzdury a co drugi trener i specjalista to internetowy celebryta , mający zerowe pojęcie o praktycznym zastosowaniu suplementacji . Następna sprawa coraz więcej pojawia się trenerów celebrytów średnia wieku 20 lat udających expertow w każdej dziedzinie . Ukończony kurs Weekendowy dietetyka , trenera itp . Teraz jeszcze na topie są kursy trenera medycznego . Konczysz taki kurs i już nawet żaden lekarz nie ma podjazdu . Dramat ci się dzieje , ten rynek schodzi na dno . Liczy się biznes i bazowanie na naiwnych ludziach .