SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Natan33_Living the dream...

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 131015

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
Siemka przy niedzieli mięśniaczki!
Zanim dzieci się dobrze rozbudziły to wyskoczyłem poćwiczyć do siłowni Joker w Lesznie, zrobiłem nogi tak na 70% i ramiona delikatnie tak na 30% czyli 100% treningu zrobione
Byłem też w czwartek po południu (gdy przyjechałem) trening zrobić i wtedy zrobiłem barki-klatę-plecy.
Pasuje mi tam sprzet i klimat, jest w miarę czysto i dobry trenio można zrobić.








Teraz miło niedzielę z dzieciakami spędzę i wszystkim tez życzę udanego dnia!

Zawijam od ojca opakowanie metforminy, będzie na masę





Zmieniony przez - Natan33 w dniu 17/11/2019 11:40:49
6

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
Elo melo...
Dzieciaki odstawione do ex a ja siedzę na Ławicy czekam na samolot, powrót do rzeczywistości.
Samolot mam za godzinę o 22:45 na Luton lecę, dobrze że zyskuję godzine po wyladowaniu bo mam 2,5h jazdy do domu z lotniska a rano do pracy, pójdę na 9-tą wcześniej na pewno nie
1

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94828 Napisanych postów 364841 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670232
o to mega daleko masz do domu z lotniska
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
Tylko z Luton bilet pasował tym razem, Heathrow było by lepiej trochę ale nie było lotów takich jak mi pasowały a najlepiej by było latać z Gatwick bo raptem max godzine drogi mam do tego lotniska ale brak lotów do PL lub do Warszawy tylko np.
Zrobiłem łydki dość mocno wczoraj i tak bolą teraz ze chodzę jak paralityk kierva haha.

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94828 Napisanych postów 364841 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670232
oj łydki jak się styra to są fajne loty
dobrych wiatrów tam do domu
nie zawsze nam wszystko pasuje
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
Dzieki!
Już zaraz będą wpuszczać na pokład, jak do domu dotrę o 3-ej nad ranem to będzie dobrze
A jak juz bede w domu to wbije susty, buchnę lolka i wymiętoszę kobite, dopiero wtedy pójdę spać ...taki mam plan



Zmieniony przez - Natan33 w dniu 18/11/2019 22:20:14
5

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94828 Napisanych postów 364841 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670232
chyba masz za dobrze %%% pzdr !!!
2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 14985 Napisanych postów 31298 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 211958
Nie chciałbym trafić biletu koło Ciebie w samolocie . Haha nie dość , ze w tych tanich liniach ledwo człowiek się rusza , to jeszcze takiego niedźwiedzia mieć obok to już całkiem kaplica ...
zdrówko
4

omerta 2

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 14985 Napisanych postów 31298 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 211958
1

omerta 2

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3784 Napisanych postów 18461 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205606
mesja1905
Nie chciałbym trafić biletu koło Ciebie w samolocie . Haha nie dość , ze w tych tanich liniach ledwo człowiek się rusza , to jeszcze takiego niedźwiedzia mieć obok to już całkiem kaplica ...
zdrówko


Trzech takich i nie ma bata zeby sie w jednym rzedzie zmiescili
Cos czuje ze Natan jeszcze odsypia zarwana nocke
3

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl SAA

Następny temat

Drugi cykl sterydowy co i jak ?

WHEY premium