...
Napisał(a)
Dziękuję :) ale ramo.jest mega przyjemnie :)
Zmieniony przez - FighterX w dniu 2019-08-20 17:24:06
Zmieniony przez - FighterX w dniu 2019-08-20 17:24:06
...
Napisał(a)
znaczna poprawa zarzutu, ale widzę, że podrzut jeszcze do pracy, bo mobilność w barkach nie taka jak być powinna
...
Napisał(a)
powolutku do przodu , albo ... ćwiczę już od 4 tygodni ,i nie mam progresu
...
Napisał(a)
Ja miewałem okresy kwartalne bez progresu, aż wreszcie coś się ruszało
...
Napisał(a)
U mnie jak nie idzie miesiąc to już zaczynam kombinować z planem ale są faktycznie gorsze okresy treningowe.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
e tam chamerykańskie, my mamy swoje, POLSKIE!
Poprzedni temat
Crossfit, problem z przysiadem.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- ...
- 80
Następny temat
Kettlebell pod sporty walki
Polecane artykuły