Rejestracja

Fotki i filmy z Waszych treningów.

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: fotki , filmy , waszych , treningów

Ilość wyświetleń tematu: 79546

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

FighterX Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020316

Lucyna86
Ripley nie chodzi o statystyki nabitych postów z czystej ciekawości pytam .... co do dziennika Fightera śledzę na bieżąco tylko fajnie jak wrzucił filmik bo żadne pisanie nie odda tego co film ale byloby miło jakby napisał jakie obciążenie bo nie każdy śledzi każdy dziennik treningowy .... co do supli to jak potrzebuję to sobie je kupuje i nie o to chodzi złośliwości na bok ....

W tytule filmu jest 28, 32 i 40kg

6

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

Ekspert

Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535

w takim układzie mój błąd :) skupiłam się na samym filmie :) i na tym że dosyć spore kettle leżą :) ale chyba nie tylko ja skoro zostałam odesłana do Twojego dziennika i rozpiski żeby sprawdzić ;) Kozaki :) u nas w boxie 40 kg ma najcięższy kettl także chyba nie miałbyś na czym progresu robić lub powiedzieć żeby dokupili cięższe ;)

Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-04-06 05:21:05

...

FighterX Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020316

U mnie tez, dlatego dzialam na wiekszym zakresie powt i na tempach w powt.

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

FighterX Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020316

A dzisiaj takie wygibasy

Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-04-06 08:41:51

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

Ekspert

Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535

wyskakuje błąd jakiś, nie można odtworzyć filmu .... chyba że to te wygibasy ;)

...

rion10 Moderator

Ekspert

Szacuny 6527 Napisanych postów 62331 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777974

Ja oglądnąłem przez kanał yt bezpośrednio bo inaczej tez nie mogłem odtworzyć.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

FighterX Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020316

a teraz ?

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

rion10 Moderator

Ekspert

Szacuny 6527 Napisanych postów 62331 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777974

Dalej mam to samo

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

FighterX Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020316

Dzisiaj były box squats, nie wykonywane jak w West Side Barbell

2

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

FighterX Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020316

Dzisiejsze wygibasy na rurkach

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Crossfit, problem z przysiadem.

Następny temat

Kettlebell pod sporty walki

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły