Ile tam kg siedzi w tych kettlach?
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Szacuny
6497
Napisanych postów
62289
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777520
...
Napisał(a)
FighterX
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
24264
Napisanych postów
25217
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1020276
2*20kg, jeszcze na 24kg nie jestem gotowy 
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Szacuny
6497
Napisanych postów
62289
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777520
Ale i tak ciężar fajny i koordynacja
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
FighterX
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
24264
Napisanych postów
25217
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1020276
Lekko nie jest zwłaszcza, gdy góra spuchnie ale widać, że nie do końca mam pełną mobilność w barku, staram się to wyprostować.
ale widać, że nie do końca mam pełną mobilność w barku, staram się to wyprostować....
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347418
Widać dużą siłę rdzenia.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
RPS1990
Ekspert
Szacuny
116
Napisanych postów
758
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
18395
FighterX2*20kg, jeszcze na 24kg nie jestem gotowy
To całkiem przyzwoite masz wyniki siłowe z kettlami, bo był taki filmik na YT, gdzie jakiś polski żołnierz jednostek specjalnych prezentował swing kettlebellem ważącym 32 kg (oburącz, czyli na jedną rękę wychodzi po 16 kg).
To chyba to:
Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2018-01-30 14:47:35
...
Napisał(a)
FighterX
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
24264
Napisanych postów
25217
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1020276
Aż taki siłowo nie jestem dobry w KB. Obczaj Bronka Olenkowicza albo Sebastian Gasior, oni sa niezli siłowo w KB :)
Tutaj Kompleks z 2*32kg
https://inkphy.com/media/BaZmH2GDp0R
Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-01-31 14:29:06
Tutaj Kompleks z 2*32kg
https://inkphy.com/media/BaZmH2GDp0R
Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-01-31 14:29:06
...
Napisał(a)
FighterX
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
24264
Napisanych postów
25217
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1020276
Dzisiejszy kompleksik
Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-02-01 10:46:55
Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-02-01 10:46:55
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Szacuny
6497
Napisanych postów
62289
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777520
Nieźle
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
6ripley
Ekspert
Szacuny
2713
Napisanych postów
3771
Wiek
29 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
222826
Za kule szacuny się należą 
.
Klatenson (tak, będę pilnować żeby nie robić przeprostu!
)
. Klatenson (tak, będę pilnować żeby nie robić przeprostu!
)
Poprzedni temat
Crossfit, problem z przysiadem.
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- ...
- 80
-
Następny temat
Kettlebell pod sporty walki
