Test Iron Horse nr 8 Kebul

dotarło
budyń w smaku spoko , pump jak to pump , krety jeszcze nie testowałem
zobaczę jak sie to będzie miało do odtłuszczania , jak spuchnę i nie będzie kraty to napisze zażalenie do IRON HORSA a co
waga i pomiary po południu

mial byc ostatni test dzisiaj i prawie sie udało
ale telefon sie zbuntował



tzn trzeba będzie poprawić

przy pumpie szczypanko jest fajne (jak ktos lubi ) lekko poci , metaliczny smak nieodczuwalny a smak pomarańcza jest nawet bym powiedział trafiony w 10
porównując choćby do napalmu gdzie trzeba go wypić i popić

KEBUL74

dotarło
budyń w smaku spoko , pump jak to pump , krety jeszcze nie testowałem
zobaczę jak sie to będzie miało do odtłuszczania , jak spuchnę i nie będzie kraty to napisze zażalenie do IRON HORSA a co
waga i pomiary po południu

No to chyba piechota niesli bo my testy zaczeliśmy 17 kwietnia ( miesiąc temu )

waga 105
16x
10 16
12.5 16
15 8 4 4
17.5 6 4 4 2
20 4 4 4 3 1
30 2 1 1 .... dupa
jakis zmarnowany rano bylem , nic nie szlo jak trzeba
https://photos.app.goo.gl/rsjettfW9FyGVtGr7 

KEBUL74

waga 105
16x
10 16
12.5 16
15 8 4 4
17.5 6 4 4 2
20 4 4 4 3 1
30 2 1 1 .... dupa
jakis zmarnowany rano bylem , nic nie szlo jak trzeba
https://photos.app.goo.gl/rsjettfW9FyGVtGr7

Zupełnie nie wiem o co chodzi ?

najważniejsze ze ja wiem

KEBUL74

najważniejsze ze ja wiem

Niby ja też wiem.
Filmik taki malutki i krótki.
Za optymistyczny ciężar albo za mało chęci? - mogłeś robić dłuższe przerwy odpoczynkowe.

filmik ... bo sie telefon przegrzał
dzisiaj było lepiej
ale objaśnienie , 16 powt , podana waga na stronę i ilosc powt. w serii

ciężary zostają te same do kończą testu , będę sie starał zrobić wszystkie serie na jedno podejscie a wtedy czas musi sie automatycznie skrócić

Waga na stronę czyli trzeba liczyć razy dwa + ciężar urządzenia!
Masakra!

waga stabilna 105
iron mass słodki z rana jak śmietana ,tez rozrabiany z mlekiem , takie śniadanie dla leniwych ( fakt jest cholernie słodki )
pump raz szczypie jak cholera raz nic , jak sie przedawkuje po 40 minutach mam zjazd i nic mi sie nie chce
kreta ? jak na razie nie widzę abym zbierał gdzieś wodę , ale jestem tak tłusty ze i tak by nie było by chyba widać
test 2 ta sama maszyna , ciut więcej znaczy dłużej
16x
11,25
13.75
16.25
18.75
21.25
35 a co