DNI TRENIGOWE rano 6 g + 40 g weglowodanow, po trenigu 6 g + 40 g weglowodanow
DNI NIETRENIGOWE rano 6 g + 40 g weglowodanow
---------------------------------------------------------------------------
GAINER
DNI NIETRENINGOWE miedzy sniadaniem, a obiadem 60 g
miedzy obiadem, a kolacja 60 g
DNI TRENINGOWE przed treningiem 60 g
po treningu 80 g
---------------------------------------------------------------------------
Gainer: Olimp Top Mass
Krea: Creapure Monohydrate Powder Olimp
Wegle: Carbo Olimp
Co o tym sadzicie? Nie smiejcie sie, ze wszystko olimpa :P ale tak jakos wyszlo. Oczywiscie zalezy mi na masie.
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
501
Moim zdaniem szanujaca sie firma powinna przedstawic najlepsze rozwiazanie zazywania suplementu, by uzyskac jak najlepsze efekty. Tym samym zadowolony klient pojdzie kupic kolejna =D Oni zle mysla =P
Szacuny
1
Napisanych postów
72
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2179
Pytanie z innej beczki do ekspertów
czy przyjmowanie kreatyny ma jakiś wpływ na
A) szybkość wytrysku
B) erekcje
C) sprawność seksualną
D) inne sprawy łóżkowe
E)stany przemęczenia i znużenia
Proszę o szybką odpowidź i elokwentną
pozdro 4 all