SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kiedy przestaniecie lapac mase?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2635

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 5468 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30199
Zastanawialem sie czego oczekuje od tego sportu i smieszne, ale sam nie wiem- macie jakis cel( chodzi o mase a nie rzezbe) po zrealizowaniu ktorego zacznie liczyc sie tylko jakosc? A moze nie ma granic i im wiecej tym lepiej?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 6045 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 40153
sadze XL ten post powinien byc w szatni. wracajac do tematu chce zrobic jeszcze z 15kg max a co do rzezby to nie wiem czy bede musial sie az tak starac, ale kto wie jak sie bedzie wygladac po zdobyciu 15 kilo

Pozdrawiam,
NoRtOn

Pozdrawiam,
NoRtOn

*F*u*c*k* The Rest,We Are The Best

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 828 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 49635
W tym roku to jeszcze kilogram i biore się za rzeźbe,a
docelowo chce być pocięty przy 95kg.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 502 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21738
Superman no no powodzenia!!
Ja na razie chudne bo musze sie do matury uczyc...
ale latem do***ie sie tak konkretnie ze trzeba bedzie kupic nowe bluzy...

JUST BRING IT!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 15594 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91830
hm ja tam musze schudnac do 100 i wtedy jak przerobie caly tluszczyk:) (no prawie caly) to rzezba
a wiec sto kilo rzywych miesni:)

KAZDY NOSI SWOJE BRZEMIE NA PLECACH(CZYM WIEKSZE TYM LATWIEJ)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja chcę z 100 kilo w mięśniach i styka.

ello
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dąże narazie do 90kg przy 80cm w pasie.

-----------------
Prawdziwy żołnierz nie umiera - idzie do piekła aby sie przegrupować.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1738 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9563
chcę ważyć 100 kg przy wzroście 173 cm. Oczywiście przy średnio małym zatłuszczeniu :)

Pozdrowienia...

www.dyq.republika.pl 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 842 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 6816
A dla mnie ważna jest jakość mięśnia. Co z tego, że waży się 90 czy 100 kilo, skoro ma się bebech jak spasła świnka??

szaba

najpierw kulturystyka zrobiła ze mnie wieprza, a kiedy dojrzałem do tego sportu, pozwoliła mi na osiągnięcie wymarzonej sylwetki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 854 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12836
Jakość nie ilość,kto o tym zapomina przestaje się liczyć-słowa Lee Haneya mówią wszystko.

MBlaster

MBlaster

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 828 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 49635
Zgadzam się z wami ale jak w zime nie utyjecie choć troche
to w przyszłym roku będziecie wyglądali dalej tak samo.
Nie da się zrobić wszystkiego naraz, dlatego oddzielnie
robi się mase a oddzielnie rzeźbe.Żeby mięsień miał jakość
trzeba go najpierw mieć.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ach ta klatka!!!!

Następny temat

Pora treningu

forma lato