[BLOG] Weronika gotuje :D

Cześć wszystkim! Zakładam bloga z jedzeniem i zapraszam do wspólnego gotowania :D

Przepis 1 - Mój ulubiony OMLET CIASTKO w 5 minut

Potrzebujemy tylko 4 składniki:
- jajko
- 50g płatków owsianych
- 1 łyżka miodu
- trochę odżywki białkowej
- ewentualnie można dodać pokrojone orzechy, smakuje jeszcze pyszniej

Wszystko mieszamy i wylewamy na rozgrzaną patelnię. Przyciskamy widelcem, żeby ładnie się rozprowadziło.
Ja zazwyczaj dodaję na górę jogurt, owoce i ewentualnie jakąś polewę ( z masła orzechowego, z odżywki białkowej albo z pasty kokosowej).
Robię go na śniadanie chyba od miesiąca i uwielbiam. Zawsze kładę się spać z nadzieją, że szybko minie noc i będę mogła go zjeść haha


Smacznego! :)

Witamy Weroniko w dziale !!

Witamy

Witamy Będę obserwować


Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-02-07 12:11:12

Witamy w dziale :)

Dziękuję bardzo ;) Postaram się często wrzucać jakieś pomysły ;)

Czekamy ;)

Ładnie Ci wyszedł. Również polecam takie placki, robię dokładnie taki sam tylko trochę większa gramatura, no i mi zazwyczaj przy obracaniu się niestety przełamuje. Na górę polewa z jogurtu naturalnego, banana i masła orzechowego+ owoce. Wchodzi elegancko prawie 1000kcal o 5 30 rano i na kilka godzin głód zaspokojony

Może spróbuj zsunąć omlet na talerz, położyć patelnię na tym i takim sposobem obrócić bez niszczenia? Niby to nie ma znaczenia, ale ja dostaję szału jak mi się omlet złamie haha

Dobry pomysł, ale przy głębokiej patelni jednak się nie sprawdza, próbowałem i niestety przy większej ilości składników ciężar robi swoje. Poza tym jestem raczej amatorem kuchennym, a więc jak tylko jest taka możliwość to zlecam to bardziej doświadczonym osobom i wtedy wychodzi cały

a ja najbardziej preferuję obracanie w powietrzu, mocno podbić obraca się i nic się nie łamie... tylko trzeba trafić w patelnię