SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ziarocf - dziennik

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 17447

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 107 Wiek 39 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1997
Dzisiaj kolejna odsłona biegówek. Lecz dzisiaj bsrdzo słaby śnieg. Pada śnieg z deszczem. Czekam na wypad w sobotę bo wcześniej ma padać śnieg.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1526 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856
O może będziesz w stanie mi doradzić :)

Kombinuje z Nordic Skatingiem na rolkach terenowych - jak powinienem dobrać długość kijków pod siebie ? Jestem dość wysoko nad ziemią bo śmigać będę na czymś takim:

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 107 Wiek 39 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1997
fsl
O może będziesz w stanie mi doradzić :)

Kombinuje z Nordic Skatingiem na rolkach terenowych - jak powinienem dobrać długość kijków pod siebie ? Jestem dość wysoko nad ziemią bo śmigać będę na czymś takim:

W tym przypadku nie umiem Ci pomóc. Lecz też jest to ciekawa forma. Ja z chęcią pomyślę nad tymi nartorolkami bowiem ciekawa forma rekreacji to jest.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
czego to już nie wymyślą. Ja pierwszy raz o czymś takim słyszę jak nartorolki. Raczej kontuzjogenne to dla początkujących ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
jak tam wyzwanie??? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24270 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020297
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 107 Wiek 39 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1997
Dziękuję wszystkim, którzy trzymali za mnie kciuki.

Jak się okazało 365 Burpee Challenge nie było w ciągiu 60 minut a tylko albo aż 40 minut.
Był to 3 Challenge Burpee w historii naszego boxu, natomiast pierwszy dla mnie.

Nie udało mi się wykonać 365 razy lecz i tak jestem bardzo zadowolony. Wykonałem 340 burpees. Dzisiejszy challenge był też dla mnie pierwszym od 24 grudnia. Bardzo też cieszy mnie to, że nie miałem jakiś wielkich problemów bowiem jak pamiętam kiedyś wykonanie 10 sztuk było dla mnie wielkim wyzwaniem.

Co ciekawe oprócz osób z naszego boxu wystartowały także dwie dziewczyny z Rybnika (bodajże).

Wielkie dzięki raz dla Was za wsparcie mentalne.
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24270 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020297
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 107 Wiek 39 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1997
FighterX
Gratulacje!

Tak jeszcze z pięć dodatkowych minut i byłoby te 365. No ale cóż. Może w przyszłym roku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
gratulacje :) za rok zrobimy razem = obiecuję :) skąd dokładnie jesteś? śląsk niedaleko ;) a rodziców przy okazji mogę odwiedzić :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Chondromalacja rzepki i trening nóg

Następny temat

Bieganie minimalistyczne, jak zacząć

WHEY premium