Poza tym, że jest ich sporo to niewiele widać bo etykiety zasłonięte. Co ciekawego kupiłeś?
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6515
Napisanych postów
62311
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777734
...
Napisał(a)
OTTO
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
1361
Wiek
46 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
31130
D3, K2, Mg, C i w końcu dopadłem masło orzechowe bez palmy, dzieciory się oblizują.
Oczywiście witaminy dla całej famili, sam tego nie zjem.
Choć żony do żadnych witamin niczym nie przekonam, nie uznaje żadnych wspomagaczy .
Zmieniony przez - OTTO w dniu 2018-11-28 11:14:05
Oczywiście witaminy dla całej famili, sam tego nie zjem.
Choć żony do żadnych witamin niczym nie przekonam, nie uznaje żadnych wspomagaczy .
Zmieniony przez - OTTO w dniu 2018-11-28 11:14:05
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6515
Napisanych postów
62311
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777734
Te 4 pierwsze to faktycznie takie prozdrowotne i po wstępnych badaniach wszyscy mogą je suplementować.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Magnez mozna nawet bez badan ale z resztą trzeba uważać.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
1361
Wiek
46 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
31130
No D3 to na każdy niedobory, ale oczywiście na wiosnę sprawdzę ile mi podniosło.
C też się nie przedawkuje :)
C też się nie przedawkuje :)
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6515
Napisanych postów
62311
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777734
OTTONo D3 to na każdy niedobory, ale oczywiście na wiosnę sprawdzę ile mi podniosło.
C też się nie przedawkuje :)
Z witaminą D trzeba być ostrożnym i nie szaleć. Z vitaminą C sprawa prosta ale po co ładować jej za dużo skoro nie ma konieczności.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
1361
Wiek
46 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
31130
D biorę po 4000 na dobę, C - 1g. w okresie jesienno-zimowym.
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6515
Napisanych postów
62311
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777734
To nie są duże ilości witaminy C znam osoby co biorą kilkukrotnie więcej. D biorę 2000 dziennie ale pamiętaj żeby je brać z posiłkiem zawierającym tłuszcz bo to najlepszy sposób przyjmowania witaminy D
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
W zime wiadomo, najczęściej tej witaminy D brakuje.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
1361
Wiek
46 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
31130
Wiem wiem, K2 też się bierze dla lepszego wchłaniania.
Poprzedni temat
obciazenie
Następny temat
Mini Cut
