...
Napisał(a)
To jest podejście duzej liczby kobiet chcacych schudnac. Zaglodze sie bo jem za duzo. A naprawde to jadła i tak jakies 1.5k. Te 300 kcal to prawie jakbys nic nie jadla zwlaszcza ze jakas aktywność jest wiec na dobra sprawe 2-3 tyg czlowiek bez jedzenie wytrzyma. Oblicz zapotrzebowanie i lec na tym ze 2 miesiące a pozniej odejmij ze 200 i bedzie szlo w dol na 100%
1
...
Napisał(a)
Głodówka i bezsensowna aktywnośc fizyczna. Rezultat: zaburzenia hormonalne, utrata masy mięśniowej. Jak wrócisz do normalnego jedzenia efekt jojo murowany.
2
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
...
Napisał(a)
300 kcal to ja czasami z sosów sobie w ciągu dnia nabije :D
Do prawdy, tu jest potrzebna pomoc nie tyle dietetyka, trenra co psychiatry...
Już lepiej popełnić samobójstwo, naprawde mniej drastyczna metoda.
Niemniej powodzenia w osiągnięciu celu!
Do prawdy, tu jest potrzebna pomoc nie tyle dietetyka, trenra co psychiatry...
Już lepiej popełnić samobójstwo, naprawde mniej drastyczna metoda.
Niemniej powodzenia w osiągnięciu celu!
...
Napisał(a)
na pewno nic dobrego z takiego odżywiania nie wyniknie możesz być pewna ....
...
Napisał(a)
Niestety ale takim postępowaniem wyrządzasz sobie krzywdę , lepiej ogarnij się zanim będzie za późno
3
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Tyle, to ja chyba w najbiedniejsze dni swojego życia nie spożywałem.Nawet mi, jako osobie mało doświadczonej tyle kalorii w diecie wydaje się zwyczajnym katowaniem organizmu.A, że jako osoba interesująca się zagadnieniami psychiatryczno-psychologicznymi, podpiąłbym to do zachowań osoby z zaburzeniami odżywiania.
Siła ponad wszystko.
...
Napisał(a)
Również witamy. Jeżeli masz jakieś pytania, to pisz tutaj.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły