Zmieniony przez - lexmark w dniu 2018-07-17 19:58:20
...
Napisał(a)
Akurat dietę ustaloną miałem już jakiś czas temu, nie chodzi się do dietetyka "codziennie". W miare dobra sylwetka by się przydała, co prawda jakiegos wielkiego brzucha nie mam, ale no można by ją jakoś poprawic.
Zmieniony przez - lexmark w dniu 2018-07-17 19:58:20
Zmieniony przez - lexmark w dniu 2018-07-17 19:58:20
...
Napisał(a)
To nie jego sprawa, płacisz to wymagasz i niech robi tak jak sobie rzyczysz albo do wiedzenia imo po prostu cię olał, nie chciało mu się albo ni9e umie pomóc ja bym go bardziej stanowczo przycisnał i zobaczył jak zareaguje
Polska jest 100 lat za murzynami jeśli chodzi o dietę w kontekście medycyny zarówno to co serwują w szpitalach jak i diety rozpisywane przez specjalistów
Polska jest 100 lat za murzynami jeśli chodzi o dietę w kontekście medycyny zarówno to co serwują w szpitalach jak i diety rozpisywane przez specjalistów
...
Napisał(a)
Mateusz4949Nie doszukuj się w tej sentencji żadnej porady raczej liczyłem że ktoś lepiej poinformowany odpowie/sporostuje mój post
Uważam że powinien udać się do tego lekarza i mu powiedzieć że od tej jego diety wywaliło mu brzuch i niech wprowadzi korekty i weżnie pod uwagę ilość posiłków.
Dziwi mnie to że osoba nie mająca cukrzycy może praktycznie w ogóle nie jeść węgli a osoba nie radząca sobie z eglami musi jeść węgle cały dzień.
Czytałem trochę i diabetes co uk piszą że low carb ma swoje benefity
eh,
pierwsze co należałoby zrobić to badania
i teraz pytanie do autora czy ma na tyle śmiałości by dyskutować z lekarzem, trzeba to robić, gdyż on nie wie co dla Ciebie dobre. Tylko Ty możesz doświadczyć samopoznania - obserwować swoje ciało i organizm, monitorować stan samopoczucia po określonych produktach, ocenić poziom życiowej energii, ocenić jakość snu. No niestety niektórzy dietetycy potrafią przepisywać takie bzdury, że tylko napędzają stan zapalny w organiźmie
...
Napisał(a)
Jak byłes u takiego dietetyka, daj pan 100 zł rozpisz Ci dietę i dziękuje to nie tak to działa, musisz takiego znaleźć co jak napiszesz maila do niego czy smsa, słuchaj jest tak i tak tzreba coś zmienić i działacie w kierunku zmiany.
Akurat masz wielki brzuch, nie ma co tego w ładne słowa ubierać
Akurat masz wielki brzuch, nie ma co tego w ładne słowa ubierać
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
W sierpniu kolejna wizyta u Diabetologa, zobacze co tym razem, bo jak piszecie, chociaż troszkę klatę poćwiczyłem, to i brzuch do tego doszedł większy ...
...
Napisał(a)
Ja się w doradzanie osobom poważnie chorym nie bawię, bo to nie zabawa. Ale niekoniecznie podejście, że trzeba jeść ww w dużych ilościach jest słuszne. Tu https://www.sfd.pl/[FIT]redcow/w_drodze_po_figure_i_po_zdrowie_cukrzyca_jedynka_-t764139.html troche inaczej było- nie wrzucam do naśladowania, tylko dla ewentualnego zapoznania się i przegadania z dietetykiem. No i Paatik jakiś keto eksperyment robiła ze Swoją Mamą, która problemy z cukrem miała. I jak raz w życiu byłam u diabetologa, z osobą z cukrzyca Mody, to podstawowym zaleceniem było, by zgubić brzuch i trenować siłowo.
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
...
Napisał(a)
Mój eksperyment jest udany - stan przedcukrzycowy u Mamy opanowany. Ale zmiany w diecie pod kątem LC konieczne były. Również pomógł IF - ostatni posiłek max 18 - pierwszy najwczesniej o 10.00. Akurat tak Mamie pasuje. Cukier mierzymy i już żadne 100 po nocy się nie pokazuje. Generalnie jest na warzywach + źródło białka +tłuszcz. Jak ją najdzie na owoce to wsuwa ze śmietaną i wiecej niż 100-150g na dzień nie je. Chleby, kasze out.
Nie piszę tego jako recepta dla wszystkich z problemami z cukrem. U nas cukier stanowił jeden z wielu problemów. I nie była to zdiagnozowana cukrzyca tylko stan przedcukrzycowy.
Nie piszę tego jako recepta dla wszystkich z problemami z cukrem. U nas cukier stanowił jeden z wielu problemów. I nie była to zdiagnozowana cukrzyca tylko stan przedcukrzycowy.
...
Napisał(a)
no włąśnie, ja mam cukrzycę o 2005 roku i jest ona I stopnia, czyli trzustka nie produkuje insuliny. Jest jeszcze II stopnia, głównie dotyka starszych, choroba cywilizacyjna związana m.in z nieprawidłowym odżywianiem oraz III - kobiet ciężarnych.
...
Napisał(a)
Dobra - przeczytałam cały dziennik i ręce mi opadły. Dorosły chłop jest chory, bierze insulinę i tak naprawdę nic nie rozumie po co ją bierze. Przepraszam - bez obrazy, ale mierzysz cukier w ciągu dnia? USG wątroby kiedy robiłeś? Za glikemię na czczo odpowiedzialna jest wątroba. Sprawdz co tam się dzieje - na ile jest otłuszczoa. Zadbaj o nią - dostępne preparaty na rynku z sylimaryną i lipidami działają, jak sie wątroby przy okazji nie truje alko i innymi. Oprócz insuliny bierzesz inne leki? Na logikę - jak nie masz enzymu odpowiedzialnego za usuwanie z krwi cukru to po co go tam pchasz?
Jak Deja - nie jestem lekarzem i nikogo tu leczyć nie będę - ale apeluję o minimum zainteresowania swoim stanem zdrowia a nie wątpliwą estetyką brzuch "nad kiblem".
Jak Deja - nie jestem lekarzem i nikogo tu leczyć nie będę - ale apeluję o minimum zainteresowania swoim stanem zdrowia a nie wątpliwą estetyką brzuch "nad kiblem".
...
Napisał(a)
Ludu...
badania do zrobienia na cito:
- poziom homocysteiny
- białko ostrej fazy (CRP)
- profil lipidowy
- próby wątrobowe
- insulina na czczo
- glukoza na czczo (choć to pewnie wie)
- badania biochemiczne krwi
- morfologia z rozmazem
- hemoglobina glikowana (Hba1c)
- poziom hormonów (tyle co z krwi to swoją drogą)
a z czasem może będą potrzebne i dodatkowe : ewentualne alergie pokarmowe, poziom ferrytyny
Dopiero na tej podstawie można ustalić, które szlaki metaboliczne są zablokowane i nad czym trzeba popracować, a nie działać w ciemno.
Choć zapewne będzie tu większość poblokowane, to jednak nie stanowi to podstawy do wprowadzania ketoz i innych eksperymentów. Są różne modele wyprowadzania osoby za pomocą odżywiania.
Spis tego co jemy, spis swojego samopoczucia na codzień, ocena jakości snu itp to wszystko JEST WAŻNE !!
badania do zrobienia na cito:
- poziom homocysteiny
- białko ostrej fazy (CRP)
- profil lipidowy
- próby wątrobowe
- insulina na czczo
- glukoza na czczo (choć to pewnie wie)
- badania biochemiczne krwi
- morfologia z rozmazem
- hemoglobina glikowana (Hba1c)
- poziom hormonów (tyle co z krwi to swoją drogą)
a z czasem może będą potrzebne i dodatkowe : ewentualne alergie pokarmowe, poziom ferrytyny
Dopiero na tej podstawie można ustalić, które szlaki metaboliczne są zablokowane i nad czym trzeba popracować, a nie działać w ciemno.
Choć zapewne będzie tu większość poblokowane, to jednak nie stanowi to podstawy do wprowadzania ketoz i innych eksperymentów. Są różne modele wyprowadzania osoby za pomocą odżywiania.
Spis tego co jemy, spis swojego samopoczucia na codzień, ocena jakości snu itp to wszystko JEST WAŻNE !!
Poprzedni temat
Dobra waga kuchenna.
Następny temat
Dieta redukcyjna do oceny i parę pytań.
Polecane artykuły