panteonMałpy robią to całe życie, a dorośli ludzie muszą się tego uczyć.
Do tego małpy robiąc to całe życie - przystosowują swój organizm - stawy, ścięgna i co tam jeszcze.. Człowiekowi łatwo o kontuzję..
No i dryg o którym piszesz też trzeba mieć
Nie pisałem, że Viki ma konkurować z małpami. Pisałem o tym, że obserwując naturę można się wiele nauczyć.
Przygotowanie stawów i ścięgien Viki ma za sobą. Wzmacniają się one również w czasie treningu siłowego. Gdyby nie to, to podczas kippingu poobrywała by sobie ramiona.
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370