SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PLANK CHALLENGE - zdążyć z formą do lata :)

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 44417

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12989 Napisanych postów 20752 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608045
Bardzo motywujące te Wasze zmiany
U mnie w zesżłym tygodniu co drugi dzień 3x1min (w sumie 9) a w tym marne 6. Trzeba się zmobilizować

312 + 15 = 327

(35)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 83 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6794
327+ 4= 331
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6541 Napisanych postów 62356 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778345
Pitt super zmiana.Na lato forma gotowa
1

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363
Dzieki rion ! Jeszcze cisne 3tyg - do kości
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12989 Napisanych postów 20752 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608045
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
334+3= 337

(101) Pitbul jestem w szoku. Pięknie to wygląda. Redukcja poszła rewelacyjnie . Viki ja przy 3 minutach mam drgawki jak paralityk ;)


Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-05-29 18:42:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
337+4=341 (104) ciężki okres na urlopie all ... Oby tylko cm za dużo nie weszło ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12989 Napisanych postów 20752 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608045
dzisiaj 3x1

341 + 3 =344

(41)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6333 Napisanych postów 5210 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 115535
344+6=350

110 z dwóch dni


Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-06-02 16:54:41
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ATHENS THROWDOWN

Następny temat

Dziennik dietetyczny - Lukoluko -KONKURS !!! Whole30 - Miesiąc Paleo !

forma lato