SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG] COD w kuchni

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 140967

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151
Klasa widac , fajnie podane
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1737 Napisanych postów 2717 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 241274
kurczak w teryaki

kurczak w sojowym z warzywkami

krewetki smażone ma maśle z ryżem

babeczki z płatków jaglanych z jabłkiem













...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1737 Napisanych postów 2717 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 241274
Chrupiące gofry bez glutenu:

na 3 gofry:

20 g mąki ryżowej
20 g mąki kukurydzianej
20 g skrobii ziemniaczanej
1 jajko
8 g masła
1/3 proszku do pieczenia
100 ml mleka (dałam kokosowe)
szczypta soli

Mąki wsypać do miski, dodać sól, proszek do pieczenia i wymieszać. Dodać roztopione masło, żółtko oraz mleko. Zmiksować na gładką masę.
W międzyczasie rozgrzać gofrownicę i ubić białko na sztywną pianę. Dodawać pianę do masy powoli mieszając łyżką lub miskując na najmnieszych obrotach.
Smażyć gofry

moja polewa to: gorzka czekolada, mleko kokosowe, whey czekoladowy

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3111 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 146709
Gofry wyglądają obłędnie, mniam! Jak podawane z okienka, tyle że bez złej śmietany
Ten kurak w sojowym to duszony, czy smażony ?
...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151
Kurczaki jak w knajpie ,super się prezentują

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1737 Napisanych postów 2717 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 241274
fit LIONY- nawet trochę smak podobny

15 daktyli
3 łyżki masła orzechowego
proso ekspandowane (lub no pokruszone wafle ryżowe)
czekolada gorzka na wierzch

daktyle na moczylam w cieplej wodzie. potem zblednować, wymieszać z resztą, roztopiona czekolada na wierzch i na chwile do lodówki.

...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29376 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
wow wow wow przecież to jest genialne!!!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3111 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 146709
Wyglądem przypomina "szyszki" z dzieciństwa, ale smakują pewnie obłędnie
1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5990 Napisanych postów 10090 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 214583
ooo lubię takie rzeczy

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ra faello

Następny temat

Podwojnie zielony omlet

electro
Polecane artykuły