Sporty walki będąc grubym

Cześć, ja z pytaniem. Mianowicie to zastanawiam się czy ważąc 200-210kg jest sens chodzenia na jakieś sporty walki, tzn nie wiem czy nie jestem za gruby. Możecie się jakoś na ten temat wypowiedzieć? Jeśli to ma jakieś znaczenie to dodam że mam 19 lat.


Zmieniony przez - IDII w dniu 2/6/2018 1:52:32 PM

Trenując bjj na treningi przychodził dość "Spory" facet który ważył 165kg i dawał radę, także myślę że bez względu na tusze, przy odpowiedniej intensywności możesz śmiało trenować ;)

Chyba za sporo ważysz, nie wiem czy z taką masą będzie to dobre wyjscie i będziesz umał zastosować niektóre techniki.

Lepiej byłoby najpierw trochę zrzucić. Zależy od sekcji, ale czasem tempo bywa wysokie. Jakiś rower byłby dobry, mało obciąża stawy, ewentualnie pływanie. Trochę zrzucisz, nabierzesz kondycji i możesz wbijasz na sekcję. Nie rezygnuj, bo warto. Uprawianie sportu daje dużą satysfakcję.

Idź na sumo

BJJ. Walczysz w parterze - przez to nie obciążasz nóg. A gdy położysz się na przeciwniku...

Pics albo mode banuj trolla

zabstyl

Pics albo mode banuj trolla

Jak wrócę do domu podrzucę

obvious troll is obvious

Najlepiej gdybys zredukował wagę poprzez dietę.
Następnie dodając systematycznie wysiłek aerobowy, przyzwyczajając stawy do wysiłku wchodzić w miarę intensywny trening.
To perspektywa kilku lat.
Musisz do tematu podejść bardzo rozważnie.
Technicznie bjj byłoby najlepsze ale nie wiem, czy przy takich rozmiarach miałbyś mobilność do zmiany pozycji, przetoczen i ruchów specyficznych dla dyscypliny.
Jeśli nie trolujesz, odezwij się na priv.

Jak nie sciemniasz to nie ma sensu.

Moim zdaniem najlepszy byłby boks i/lub ewentualnie judo. W brazylijskim myślę, że brakowałoby Ci zwinności.